脊柱管狭窄症の手術を“ほぐして”回避。医師おすすめの対策「テニスボール指圧」のやり方 私を診察した医師は手術を提案しました。しかし狭窄症の手術というのは仮に成功しても症状が残るケースがあると知っていました。手術をためらい、痛み止めを飲んでしのいでいた私の症状が劇的に改善するきっかけとなったのが「テニスボール指圧」でした。【解... 美容・ヘルスケア
