停電

【防災週間】好きなカップ麵・缶詰で始めるコスパ良好備蓄生活《ローリングストック》

防災用の非常食を新たに買い込まなくても、普段から食べ慣れた好きな食品を少し多めに買えば、無理なく食品備蓄を始められます。ごはん派・麺派・おかず派別の食品リスト、3日分から始めるローリングストックのコツ、水・熱源・保存方法の注意点をわかりやすく解説します。