【下肢静脈瘤とは】良性の病気だが放置すると悪化することも。症状や予防・改善方法を血管外科医が解説 下肢静脈瘤は、命に関わることはありませんが、外見的な症状以外にも、足のだるさや疲れ、むくみ、足がつるなどの自覚症状が現れます。しかし軽症であれば、運動や食事、生活習慣の改善などのセルフケアで予防・改善することはじゅうぶんに可能です。【解説】... 美容・ヘルスケア
下肢静脈瘤を予防する「リンパマッサージ」のやり方 足の老廃物を排出し、足痩せ効果も! 下肢静脈瘤で悩んでいる人は、リンパや血液の流れが必ず滞っています。下肢静脈瘤の不快症状にも、リンパマッサージは有効です。リンパの流れをよくすると、リンパと補い合う関係にある血液の流れも当然よくなります。【解説】久優子(ボディメンテナンスセラ... 美容・ヘルスケア
