【認知症】みかんの皮の成分・レビノチンが認知機能の維持や改善に関係 「塩みかん」が食べやすくておすすめ ミカンの皮は、古くから治療に使われてきた薬効高い部分で、フラボノイドの一種「ノビレチン」という成分が含まれており、高い抗酸化作用で体の老化を防ぎます。「塩ミカン」は、そのままでは摂取しづらいミカンの皮を、無理なくおいしく食べる方法としてお勧... 美容・ヘルスケア
みかんの皮レシピ【塩ミカンの作り方】皮ごと食べられる爽やか料理を紹介! ミカンの皮はその薬効の高さから、漢方では「陳皮」として重宝されています。鮮やかなあのオレンジ色は、豊富に含まれるポリフェノールによるもの。抗酸化作用が高く、体の老化を防ぎます。美容面だけでなく、動脈硬化や高血圧など、生活習慣病全般の予防・改... 美容・ヘルスケア
