腸内フローラ

【腸内細菌と免疫力の関係】腸内フローラの意味と役割 ウイルスや病原菌を撃退する働き
腸には「全身の免疫をつかさどる」という大事な役割があります。体中の免疫細胞のおよそ7割が、腸に集結して守りをかためています。これらの免疫細胞たちを助けているのが腸内細菌です。つまり、腸内に細菌がたくさんいるほうがより免疫力が高くなり、病気に...

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