【脳梗塞／心筋梗塞ほか】「おうちウォーキング」で血液・血管が若返り！【作業療法士・荻野秀一郎先生】 特選街webに以前掲載した「四つんばい体操」も大人気！ YouTubeチャンネル登録者数28万人超の作業療法士・荻野秀一郎先生が推奨する、血液・血管が若返り、脳梗塞・心筋梗塞を防ぐ「おうちウォーキング」で、北風、雨、雪でつらい外に行かずに家... 本美容・ヘルスケア
【正しい歩き方・姿勢】疲れやすい人、O脚の人は「かかと重心」で改善・矯正できる 足が疲れやすくて長時間歩くことができない、歩くと腰が痛くなる、ひざが痛い、肩こりがひどい、姿勢が悪い、O脚を治したい、外反母趾が痛い…。これらの悩みの予防・改善に役立つ歩き方が「ゆるかかと歩き」です。人間の体の構造から見て理にかなった歩き方... 美容・ヘルスケア
