減塩

【しょうゆ】知られざる醤油の世界：全9種類を徹底解説！
みなさん、普段何気なく使っている醤油ですが、実は種類がたくさんあることをご存知でしょうか？日本の食卓に欠かせない調味料である醤油には、JAS規格では5種類、そのほかの特徴や用途が異なるものを含め、今回は主要全9種類を紹介。それぞれの醤油の特...

知識グルメ・レシピ

【カレー】グリコ定番ブランドの「減塩カレー」3種はおいしいのか、食いしん坊が食べ比べ！【プレミアム熟カレー/ZEPPIN/LEE】
みんな大好きなカレー。今回は大人にうれしいグリコの「減塩カレー3種（プレミアム熟カレー/カレーZEPPIN/ビーフカレーLEE）」を作って、減塩カレーでもおいしいのかどうか、食べてみます！

レビュー美容・ヘルスケア

【塩分とりすぎ、なぜ悪い?】塩分摂取量の1日の目安大体「どれくらいか」を具体的に紹介します
毎日の食事で、知らず知らず、摂りすぎてしまう塩分。最近はスーパーなどでも減塩に配慮した食品や調味料をよく目にするようになりました。そもそも、どうして塩分の摂りすぎはよくないの? どれくらいの塩分摂取が適量? 今、私たちは普段の食事で塩分をど...

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