
片付け

【レビュー】年末の大掃除にも活躍!出しっぱなしにしておきたいおしゃれ脚立『ルカーノ』で高掃除【お掃除スペシャリストAyakaさんからコメントも】2>

【ドイツ式片付けのコツ】体が勝手に動く!世界一キレイ好きな国に学ぶ「朝の習慣」2>
ドイツには「ゲミュートリヒ」という言葉があり、これは「空間が心地いいこと」を指します。家がゲミュートリヒだと言われるのは最高のほめ言葉ですが、私は、清潔で、片づいていて、温かみがあり、リラックスできる空間こそ、ゲミュートリヒだと考えています...

【認知的不協和とは】片付けられない人が簡単に片づけ始める「魔法の言葉」2>
心理学には「認知的不協和」という用語があります。これは自分の中にある矛盾に不快感を抱き、それを解消しようとする現象を指します。これは、ふだんの掃除や片づけにも利用できます。自分に言い聞かせる(暗示する)のです。【解説】樺沢紫苑(精神科医・作...
