お尻のコリが原因の【坐骨神経痛】の見分け方と自宅でできる対処法 座骨神経痛を引き起こす原因に、気づかれにくく、現代人に多いタイプがあります。股関節を外に回したり、座って足を開くときなどに主に使う梨状筋という筋肉。ここがこわばっていると座骨神経を圧迫してしまいます。その結果お尻から足にかけて、痛みやしびれ... 美容・ヘルスケア
