山崎聡子（Editor）
【壮快6月号】12人の医師が勧める「免疫アップ」の極意 ヘモグロビンA1cを下げる「サバ缶納豆」など…今だから読みたい大特集!
【外出自粛のストレス対策】無料動画配信サービスのおすすめ 親子で楽しめるスポーツクラブ・美術館・動物園に注目!
新型コロナウイルス感染症(COVID-19)への対策として、東京をはじめとした7都府県に緊急事態宣言が出されました。その他の道府県においても、小中高校の休校やテレワークが推奨されています。自宅から出ない生活が続くと、大人も子供もストレスが溜...
【洋服のサブスク】ファッションレンタル「エアクローゼット」とスーツ「着ルダケ」がおすすめ!新生活に役立つ6選
もうすぐ新年度。4月からの新生活に必要な物をリストアップし、「出費がかさむ」と頭を抱えている人も多いのでは。今話題の「サブスクリプションサービス(略称サブスク)」で工夫すれば、家具や電化製品はもちろん、ネクタイやアクセサリーまで、低価格でそ...
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「指が痛い」「指の関節が腫れる」「指の動きが悪くなった」「手がしびれる」「関節が変形してきた」など、中高年以降、さまざまな手の不調が増えてきます。特に、腱鞘炎(けんしょうえん)やバネ指は、手を使うことが多い人なら、誰もが起こす可能性のある指...
