山崎聡子（Editor）
【外出自粛のストレス対策】無料動画配信サービスのおすすめ 親子で楽しめるスポーツクラブ・美術館・動物園に注目!
【洋服のサブスク】ファッションレンタル「エアクローゼット」とスーツ「着ルダケ」がおすすめ!新生活に役立つ6選
もうすぐ新年度。4月からの新生活に必要な物をリストアップし、「出費がかさむ」と頭を抱えている人も多いのでは。今話題の「サブスクリプションサービス(略称サブスク)」で工夫すれば、家具や電化製品はもちろん、ネクタイやアクセサリーまで、低価格でそ...
【ばね指(バネ指)の治し方】マッサージとテーピングで改善する方法 指の体操とツボ押しも紹介
「指が痛い」「指の関節が腫れる」「指の動きが悪くなった」「手がしびれる」「関節が変形してきた」など、中高年以降、さまざまな手の不調が増えてきます。特に、腱鞘炎(けんしょうえん)やバネ指は、手を使うことが多い人なら、誰もが起こす可能性のある指...
