ブティック社

【いも・くり・かぼちゃレシピ】パンケーキミックスで作る「さつまいものチーズおやき」に挑戦!【手作りお菓子】
さつまいも、栗、かぼちゃがおいしい季節! ホクホク甘いさつまいもを使って、簡単に作れる『さつまいものチーズおやき』(ブティック社 刊)を作ってみましょう。パンケーキミックスを使うので手軽でおいしく作れますよ。◆この記事は『いも・くり・かぼち...

レビュー暮らし・生活・ペット

【医師監修】酢大豆とは?高血圧・糖尿病・ダイエット対策に!「酢大豆」の効果と作り方【脂肪肝や腎臓病にも】
「酢大豆」は、その名のとおり、お酢に大豆を漬けるだけで完成する、とても簡単な健康食です。それでいて、「高血圧が改善した」「血糖値が正常化した」「楽々やせた」などなど、その効果の高さから、「最強の健康食」として今、注目を集めているのです。今回...

暮らし・生活・ペット健康

「気持ちリセット!」地味にハマる『シールパズルブック』の楽しみ方
情報が溢れる世の中、忙しい日々を送る中で自分なりのリセット方法を見つけておくことが大事だったりしますよね。まずはカラダを休めることが大切なのは言うまでもありませんが、現実から少し離れたい時には他のことに集中することで気持ちをリセットできたり...

レビュー暮らし・生活・ペット