花粉症
【花粉対策】JAPOC（ジャポック）認定 空気清浄機とは？ マスク、メガネ、網戸などのおすすめの選び方
【アレルギー性鼻炎の治療】代表的な薬と体質改善(減感作療法)について
現代病とも言われるアレルギー性鼻炎だが、薬物療法や減感作療法など、治療法や治療薬も日々進化している。仁友クリニック院長で、呼吸器内科が専門の杉原徳彦医師に、花粉症をはじめとするアレルギー性鼻炎の最新治療法について話を伺った。 解説者のプロフ...
鼻水・くしゃみ対策に味噌汁がおすすめ!具は「緑黄色野菜」で“朝”飲むのが効果的!
私自身、腸と鼻の関連性を実感した出来事がありました。過敏性腸症候群になったときに、花粉症も発症したのです。その後、みそ汁を飲むなど腸のバリア機能を修復する生活を送ったところ、症状が改善しました。鼻炎対策としては、粘膜保護作用のあるβ–カロテ...
ビタミンDの花粉症への効果が判明!おすすめはシラス・シシャモ+日光浴を忘れずに
私自身も幼少の頃からひどい花粉症に悩まされてきました。それが「オーソモレキュラー療法」という栄養療法を実践し始めた頃から症状は改善、今はすっかりよくなって薬も不要です。花粉症になる大きな原因の一つに、ビタミンD不足があると私は確信しています...
【花粉対策】鼻づまり・鼻水で寝れない…空気清浄機とポータブル空気清浄機のダブル稼働で安眠できた体験レポート
まだまだ花粉症の季節です。私の友人も、寝るときもマスクをしているのですが、それでも鼻が詰まって大変だといいます。寝室に空気清浄機をフル稼働させているにも関わらず、眠れなくて困っているそうです。生活家電のプロである私は、その友人にあるアドバイ...
【空気清浄機】花粉対策・アレルギー対策のおすすめはコレだ!
前回の記事で、「ハウスダスト」と「スギ花粉」を除去するための掃除機のお話をしましたが、今回は空気清浄機のお話をします。空気中のアレルゲンの大きさについて掃除機の記事で書きましたが、ハウスダスト(アレルゲン)は、サイズは10~40μm。一方、...
