いつ起こるかわからない災害を100%回避する手段はないが、災害に備えることで被害を小さくする“減災”は可能だ。「防災グッズを備えておくということは、すなわち命を守ることにつながるんです」と、危機管理アドバイザーの国崎信江さんはいう。ここでは信頼性が高く、自分の身を守るだけでなく、家族の命も守ってくれる優れた防災グッズを紹介していこう。
画像: 監修/国崎信江(危機管理アドバイザー) ◆Profile/危機管理教育研究所代表。女性・母として、生活者の視点で防災・防犯・事故防止対策を提唱。地震調査研究推進本部政策委員会などの国や自治体の防災関連の委員を務める。

監修/国崎信江(危機管理アドバイザー)
◆Profile/危機管理教育研究所代表。女性・母として、生活者の視点で防災・防犯・事故防止対策を提唱。地震調査研究推進本部政策委員会などの国や自治体の防災関連の委員を務める。

甘味が避難先での疲労と不安をやわらげてくれる

缶入りスイーツ

トーヨーフーズ
どこでもスイーツ缶
実売価格例:500円(1缶)

画像: トーヨーフーズ どこでもスイーツ缶 実売価格例:500円(1缶)

避難生活時、毎回同じようなメニューや冷たい食事だと、不安な気持ちが募り、落ち着けないという。

「温かい食事が気持ちを和ませてくれます。それと、甘いものも同じような効果があります。おいしい甘い食べ物も準備しておきたいですね」(国崎さん)

この缶入りスイーツは3種類とも、味のよさも文句なしだ。保存期間は24ヵ月。

画像: 内容量は150グラム。写真のチーズケーキのほか、西尾抹茶のチーズケーキ、ガトーショコラの3種類がある。

内容量は150グラム。写真のチーズケーキのほか、西尾抹茶のチーズケーキ、ガトーショコラの3種類がある。

ジュースとスープで野菜をしっかりと摂取できる

野菜の保存食

カゴメ
野菜の保存食セットYH30
実売価格例:3000円

画像: カゴメ 野菜の保存食セットYH30 実売価格例:3000円

避難中の食事は栄養のバランスを考え、野菜もしっかりと摂る必要がある。

その意味で、野菜ジュースで賞味期間5.5年の長期保存用「野菜一日これ一本」(190グラム×6本)と「野菜たっぷりスープ」(160グラム、3種類×2)のセットがおすすめ。

「スープでも野菜を摂れるのがいいところです。ジュースばかりだと、飽きてくるので」(国崎さん)

おいしさと栄養バランスを配慮したセット

保存食セット

ファシル
しっかり、まんぞく。非常食セット3日分
実売価格例:1万4555円

画像: ファシル しっかり、まんぞく。非常食セット3日分 実売価格例:1万4555円

ごはん、おでん、リゾット、ようかん、ハンバーグなど、3日分の保存食のセット。

「いろいろなメーカーの保存食をセレクト。おいしくて栄養バランスも考えられた配分で、いいところ取りをした内容です」(国崎さん)

思考能力低下を防ぐ、ブドウ糖のサプリメントもある。

不快なシャカシャカ音がせず、安眠できる非常時用シート

緊急用ブランケット

SOL
ヒートシート サバイバルブランケット 12134
実売価格例:1188円

画像: SOL ヒートシート サバイバルブランケット 12134 実売価格例:1188円

寒さをしのぐ緊急用のブランケットやシートの多くは、アルミを蒸着して保温効果を高めている。

「従来のアルミ蒸着シートはシャカシャカした音がして、耳障りで眠りのじゃまをします。このブランケットは、比較的しなやかな手触りに仕上がっていて、不快な音はしません。もちろん、保温性も問題はなく、おすすめです」(国崎さん)

画像: サイズは152ミリ×244ミリ。大人2名が同時にくるまることができる大きさだ。

サイズは152ミリ×244ミリ。大人2名が同時にくるまることができる大きさだ。

帰宅困難になった場合のオフィス滞在に備えておく

就寝用グッズ

キングジム
着る布団&エアーマット
実売価格例:3360円

画像: キングジム 着る布団&エアーマット 実売価格例:3360円

就業中に被災して帰宅困難になった場合を想定し、オフィスに用意しておきたいのが就寝用グッズ。

「シュラフとしての機能はもちろんですが、着たままで移動(歩行)できるので、防寒着としても使えます」(国崎さん)

画像: パッケージは本棚にすっぽりと収まるサイズにデザイン。置き場所に困らない。

パッケージは本棚にすっぽりと収まるサイズにデザイン。置き場所に困らない。

レインウエアとしてだけでなく、多彩な用途に使える

ポンチョ

サンコー
非常用簡易ポンチョ CL-66
実売価格例:1382円

画像: サンコー 非常用簡易ポンチョ CL-66 実売価格例:1382円

ポンチョ本来の役割は、レインウエアとして雨よけに使うこと。

しかし、それだけではない。

「ブランケットとしても使えますし、着替えやトイレのときの目隠しにも使えます。コストパフォーマンスの高いグッズです」(国崎さん)

画像: トイレのときは目隠しになる。一つあると、いろいろなシーンで使える多用途グッズだ。

トイレのときは目隠しになる。一つあると、いろいろなシーンで使える多用途グッズだ。

衛生面が心配な環境では、抗菌剤が身を守ってくれる

抗ウイルス・抗菌剤

ピースアンドキューズ
アミノエリア R
実売価格例:1296円(250ミリリットル)

画像: ピースアンドキューズ アミノエリア R 実売価格例:1296円(250ミリリットル)

「お風呂に入れない、洗濯ができないなど、衛生面が万全でない状況では、感染症による二次被害のリスクも出てきます。この商品はG7伊勢志摩サミットでも公式採用され、安心して使える抗ウイルス、抗菌剤です」(国崎さん)

スプレータイプは250ミリリットル(写真)のほか、100ミリリットル、30ミリリットルもある。未開封で10年間保存可能。

水なしで髪と頭皮をすっきりリフレッシュ

シャンプー

DHC
水のいらない リフレッシュシャンプー
実売価格例:864円

髪全体にスプレーしてマッサージしたのち、タオルでふき取るだけのシャンプー。

においも93.75%カットするという。

「この商品は添加物があまり入ってなくて肌に優しく、使ったあとはみずみずしい髪にリフレッシュされます」(国崎さん)

画像: 毛穴にたまった皮脂汚れもスッキリと落とし、かゆみも軽減できる。

毛穴にたまった皮脂汚れもスッキリと落とし、かゆみも軽減できる。

水が流れない洋式便器を衛生的に使用することができる

簡易トイレ

総合サービス
サニタクリーン 洋式便器用セット
実売価格例:3456円(10袋)

画像: 総合サービス サニタクリーン 洋式便器用セット 実売価格例:3456円(10袋)

災害時用の簡易トイレはいろいろなタイプがリリースされているが、元祖ともいえるのが、このサニタクリーン。

「排泄物を処理するときに、余計な手間をかけずに済みます。その簡便さを評価しています」(国崎さん)

画像: 専用のネットを装着し、そこに袋をかぶせてから用をたす。凝固剤などは不要。

専用のネットを装着し、そこに袋をかぶせてから用をたす。凝固剤などは不要。

解説/打越俊浩(アウトドアライター)

※価格は記事制作時のものです。

★防災のプロが選んだ「備えておきたい防災グッズ」
〈その1〉 
〈その2〉 
〈その3〉
〈その4〉
〈その5〉

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