「毎日の買い物はまず『ダイソー』から」をモットーにする筆者が発見した気になるアイテムを紹介する「ダイソー・パトロール」。今回紹介するのは『梅干し＆梅味お菓子特集』。ダイソーでは夏に両手でも収まらないほどの種類の梅商品を展開している。今回はその中から、1袋で塩分を効率よく摂取できる商品を12種類レビューする！
1袋あたり食塩相当量1.0g以上！ クエン酸もチャージできるのが梅の魅力
熱中症対策に欠かせない水分と塩分。水1Lに対し1～2gの塩分を摂取することが目安とされている。しかし、単に食塩を舐めるよりも、最適な食べ物がある。
それが梅干しだ。梅には塩分のほかミネラルやビタミンが含まれており、とくに酸っぱさの元となるクエン酸は食欲促進や疲労回復などが期待される。暑さでだるくなった身体にぴったりなのだ。
ダイソーでも暑い時期には梅系商品が大量に展開されており、熱中対策をサポートしている。そこで今回は1袋で食塩相当量1.0g以上の商品を12選厳選した『梅干し＆梅味お菓子特集』を実施。味わいやメリットをレビューしよう。
友口『カリカリ梅』
（65g・可食部100gあたりの食塩相当量：4.7g・希望小売価格 税込108円）
まずは王道の梅干し菓子、カリカリ梅（種入り）。1粒当たり約0.33g（※）の食塩相当量を摂取できる。期待通りのカリっとした軽快な音と食感と同時に、さわやかな酸味が舌を刺激。梅の風味を感じながらもぎりぎり顔をしかめない酸っぱさで、漬け汁もほとんど染み出てこない食べやすい味だ。塩辛さもほとんどなく食べやすい。個包装されているので持ち運びにもぴったり。
※重さ1粒約9g（実測値）、可食部部約7g（実測値）とした場合、1粒の食塩相当量は約0.33g
友口『はちみつカリカリ梅』
（65g・可食部100gあたりの食塩相当量：5.0g・希望小売価格 税込108円）
続いて、同シリーズのはちみつ味（種入り）をレビュー。1粒当たり約0.35g（※）の食塩相当量を摂取できる。先ほどの『カリカリ梅』よりもわずかに含有量が多い。カリッとした食感と同時にはちみつと食塩の甘じょっぱさが口に広がる。『カリカリ梅』よりもしっとりとしており、酸っぱさはほとんど感じないが塩気を強く感じた。後味に少し甘さが残り、必然的に水も飲みたくなるので熱中対策にはこちらの方が向いているかもしれない。個包装で持ち運びにも便利。
※重さ1粒約9g（実測値）、可食部部約7g（実測値）とした場合、1粒あたりの食塩相当量は約0.35g
梅屋『うめー梅干 2種アソート』
（60g・可食部100gあたりの食塩相当量：はちみつ梅8g、しそ漬け梅10.0g・希望小売価格 税込108円）
3つ目は、はちみつ梅としそ漬け梅の2種類が入ったアソートパック（種入り）。1粒当たり約0.48〜0.6g（※）の食塩相当量を摂取できる。見た目通りのやわらかい果肉で食べやすく、梅干しの本格的な味わいが楽しめる。はちみつ梅はマイルドな味わいながら意外にも甘ったるさがなく、角は丸いがしっかりとした酸っぱさ。一般的なはちみつ梅と比べるとかなり梅の味が楽しめた。しそ漬け梅は思わず口をすぼめるほどの酸っぱさがあり、梅好きにはたまらない味。おばあちゃんの梅干し系だ。個包装で持ち運びもしやすいので、お菓子としてではなくお弁当のご飯と一緒に食べるのもいいかもしれない。
※1粒約7.5g（実測値）、可食部約6g（実測値）とした場合、1粒あたりの食塩相当量ははちみつ梅約0.48g、しそ漬け梅約0.6g
友口『やわらかほし梅』
（22g・食塩相当量3.3g・希望小売価格 税込108円）
4つ目は果肉部分のみを使った種抜きのほし梅。1粒当たり約0.36g（※4）の食塩相当量を摂取できる。ほどよい酸味と甘さがやさしく広がる味わいで、ジューシーさはないが柔らかくて食べやすく、塩味もほんのりと感じられる優しい味。カリカリ梅と違い、種もなく、咀嚼音も鳴りにくいので外でも気軽に食べやすい（チャック付き）。ロカボ商品なので健康を意識している人にもぴったりだ。
※4 1粒約2.4g（9粒入り）とした場合、1粒あたりの食塩相当量は約0.36g
三菱食品『スッパイマン 甘梅一番』
（12g・食塩相当量1.4g・希望小売価格 税込108円）
梅干し最後の商品は、干し梅（種入り）。1粒当たり約0.18g（※）の食塩相当量を摂取できる。乾燥させたことで梅の持つ旨味や甘味が凝縮され、梅の味わいをよりじっくり楽しめるのが魅力だ。口の中で唾液を含ませると塩味や酸味がじわっと出てくる。カリカリ梅やしっとり系の梅と比べるとまろやかで角のない味わいが楽しめた。チャック付きなので持ち運びにも便利。
※1粒約1.5g（8粒入り）とした場合、1粒あたりの食塩相当量は約0.18g
クリート『スッパイマン つまめる梅肉ストロング』
（15g・食塩相当量2.26g・希望小売価格 税込108円）
ここからは加工品を紹介。1つ目は梅肉をソフトグミのように加工した『スッパイマン つまめる梅肉ストロング』。文字通り指でつまんでさっと食べられるお手軽さが魅力の商品だ。1粒当たり約0.25g（※）の食塩相当量を摂取できる。表面は少しだけ硬く、中はねっとりとしていて、梅肉ペーストを食べているような食感。少し力を入れれば、舌だけでも食べられる柔らかさだ。クエン酸が1050mg（推定値）入っているためか、少し顔をしかめる程度には酸っぱい。チャックが付いていないので食べきる必要がある点が残念。
※1粒約1.6g（9粒入り）とした場合、1粒あたりの食塩相当量は約0.25g
ノーベル『おしゃぶり男梅シート』
（10g・食塩相当量1.8g・希望小売価格 税込108円）
梅肉をシート状にカットにしたおしゃぶり昆布ならぬおしゃぶり梅。従来品より厚みが約40％薄い薄型シート商品だ。男梅シリーズの梅干しシートは硬くて噛みづらいが、薄くなったことですぐに食べやすくなっている。厚みは実測で1mm以下。噛むほどに塩味、酸味、旨味、甘味がじんわりと染み出てきて酸っぱすぎずしょっぱすぎずバランス良く味わえた。ガムや飴の代わりにも食べやすい。チャック付きで薄いから持ち運びにぴったり。
やおきん『スッパイマン 梅そうめん』
（13g・食塩相当量1.4g・希望小売価格 税込108円）
ここからは梅味仕立てのフレーバー商品をレビュー。1つ目は梅×そうめんの意外なコラボ商品だ。そばのような見た目だが、そば粉は使用されていない。麵の長さは12cmほどで柔らかく、食べてみるとプチっと噛み切れる食感がおもしろい。梅が麺の中に練り込まれており、噛むほどに梅の味わいや酸っぱさが染み出てくる。見た目からは想像できないほど梅らしさが強い意外性もあった。味わいだけなら梅シートに近いだろう。1袋で1.4gの食塩相当量が摂取できる手軽さもあり、塩分摂取も効率的。ただし、チャックなしなので食べきり推奨だ。
マルエス『スッパイマン やわらかいか天』
（22g・食塩相当量1.1g・希望小売価格 税込108円）
続いては、いか天の梅フレーバー商品。いかの胴部分のみを使ったソフトいか天で、見た目や香りはいか天そのものだが、食べてみるとほんのりと梅の風味と心地良い酸っぱさがあり、とてもさわやかな味わいに仕上がっている。いか天ならではの濃厚な旨味もしっかりとありながら、口の中はさっぱりとして夏にぴったりなおいしさだ。お酒のつまみにもぴったりなので季節問わず食べたくなる味。ただし、お酒は熱中対策には推奨されていないのでご注意を。チャックなしの食べきりタイプ。
上間菓子店『スッパイマン 梅コロ』
（7g・食塩相当量1.3g・希望小売価格 税込108円）
お次はタブレットタイプの『スッパイマン 梅コロ』。小さくてチャック付きだから持ち運びしやすく、車や電車の移動中や職場でも食べやすい商品だ。梅果肉（粉末）を使用しており、口に入れた瞬間から梅の旨味と酸味が溶けだしていく。飴のようになめるとマイルドな味わいだが、カリッと砕くと強めの酸っぱさが味わえるのもおもしろい。若干粉っぽく、甘さにクセがあるので好みが分かれそう。1袋で1.3gの食塩相当量が摂取できる手軽さもメリットだ。
中野物産『おしゃぶり昆布 梅』
（8g・食塩相当量1.2g・希望小売価格 税込108円）
梅フレーバー最後は「都こんぶ」の梅味商品。同ブランドで「都こんぶ 梅酢」が販売されているが、この『おしゃぶり昆布 梅』は北海道産昆布を紀州産梅で味付けしたもので全く違う商品だ。おしゃぶりと書かれている通り乾燥した昆布を、噛んだりなめたりしながらじっくりと食べる。あくまで昆布が主体の味わいだが、梅の旨味や酸っぱさがバランスよく感じられる。チャック付きで持ち運びOK。口寂しい時にぴったりな商品だ。
あじげん『スッパイマン味塩トマト』
（25g・食塩相当量0.5g・希望小売価格 税込108円）
最後は番外編『スッパイマン味塩トマト』。梅ではなくトマト商品だし、食塩相当量0.5gだが気になったので紹介したい。なお、梅と見間違えたわけではない（本当に）。表面にスッパイマンエキスパウダーがまぶされており、口に入れるとすぐに甘酸っぱい味わいが広がる。噛んでいくとドライトマトの甘さがぐんぐんと出てきて、ほんの数回噛むだけででまろやかで濃厚な味わいが充満した。少し喉が渇きやすいが、その分自然と水分を摂取できるので熱中対策にはちょうどいいだろう。ドライ系の甘さが好きな人にぴったりな商品だ。
ダイソーにはまだまだ梅商品がたくさん！
計12種類の梅干し＆梅味お菓子と番外編商品をレビューしてみると、想像していた味と全く違うものや意外なおいしさを発見できた。梅系商品は酸っぱさや甘さ、食感など好みが分かれるので、ぜひ今回のレビューを参考にあなたにぴったりな梅商品を見つけてほしい。
入手は全国のダイソーで可能だ。
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