シリーズ累計30万台を誇る人気のエクササイズマシンの最新型「3Dスーパーブレード PRO」がすごい。従来の上下振動に加え、最大2500回/分の高速振動モードを搭載。三つのモーション(振動、微振動、ミックス)が可能になった。この機会に、体幹トレーニングを始めてみよう。
我ら! 家電体験隊。inヨドバシカメラ
ヨドバシカメラ
勝田泰幸マネージャー
ヨドバシカメラのカリスマ店員。プライベートでも家電好きで自宅に多数所有。
家電体験隊・女子部
部長:諏訪ケイコ
仕事と家事を切り盛りするライター。共働きおかんの目線で、商品に迫るわよ!
今回は、話題のエクササイズマシンをチェック!
今回トライしたのはエクササイズマシン
ドクターエア
3Dスーパーブレード PRO
実売価格例:5万9800円
最大2500回/分の高速振動モードを搭載
◯定格消費電力/最大300W
◯サイズ/幅750mm×高さ209mm×奥行き430mm
◯重量/24kg
◯本体カラー/ピンク、ホワイト、ブラック
シリーズ累計30万台を誇る人気のエクササイズマシンの最新型。従来の上下振動に加え、最大2500回/分の高速振動モードを搭載。三つのモーション(振動、微振動、ミックス)が可能になり、使用シーンが広がった。
ボードの上に立ってるだけで、揺れや振動で体幹トレーニングができる
振動を体感し、納得して買う人が多い。若者から年配者まで、幅広い層に受けている。
勝田
マネージャー
こちらは、ボードに乗ることで体幹トレーニングができる振動マシンです。「ながら」で手軽に鍛えられて、主婦の方に人気です。
大型のトレーニング機器が多い中、非常にコンパクト。動作音が気にならないので、テレビを見ながらでも使用できる。
ケイコ部長
えー?乗ってるだけで、効果あるの?
勝田
マネージャー
振動に耐えながら立ち続けるのは、意外にきついんです。しかも、この新モデルでは、縦揺れの幅が大きくなって、運動効率が従来品よりアップしていますよ。
ケイコ部長
じゃあ乗ってみるわね。うわぁ〜、助けて〜。視界がブレるぅ〜〜〜!
ボードに手をついて上半身にもアプローチ。肩や肩甲骨まわりをほぐす効果も。
勝田
マネージャー
けっこう振動がきますよね。ちなみに、今は30段階のレベル3。これを15分間続けます。
微振動で脚をストレッチ。足裏から小刻みな振動が伝わり、筋肉の弛緩効率がアップ。
ケイコ部長
ひゃ〜、これは思ったより厳しい! 3分でもう汗が出てきた〜〜!
勝田
マネージャー
ダンベル運動やスクワットを加えると、よりハードな運動ができます。立ってるだけでも代謝が上がって、太りにくい体質になりますよ。10分たちましたが、何か変化を感じますか?
ケイコ部長
うん、視界が全然ブレなくなったわ。みぞおちあたりにグッと力が入って、芯ができた感じ。体幹ゲットよー!
膝を曲げると太ももに、体をひねると腹まわりに負荷が増す。付属のバンドを使えば二の腕のトレーニングに。狭い空間で多彩な使い方ができる。
勝田
マネージャー
このほか、微振動モードも搭載して、筋肉のケアもできるようになりました。上級トレーニングからリラクゼーションまでできて、家族みんなで使えますよ!
七つのプログラムモードと30段階のマニュアルモードを搭載。操作部は光るタッチパネル式で、視認性が◎。
音楽にシンクロして振動する機能付き。USBメモリーを使う。
リモコンを持って乗ると、作動中のモードチェンジが楽ちん。
ドクターエア「3Dスーパーブレード PRO」のポイントはここ!
勝田マネージャー
従来機より進化しているのに、価格は据え置き。フルパッケージで買い足しの必要がないのも良心的です。無理をしない形で鍛えられるので、運動の入り口として最適です!
※価格は記事作成時のものです。
◆取材協力/ヨドバシカメラ 新宿西口本店
◆文/諏訪圭伊子
◆イラスト/松沢ゆきこ
