【3Dスーパーブレード PRO】乗ってるだけで効果はある?話題のエクササイズマシンを体験

美容・ヘルスケア

シリーズ累計30万台を誇る人気のエクササイズマシンの最新型「3Dスーパーブレード PRO」がすごい。従来の上下振動に加え、最大2500回/分の高速振動モードを搭載。三つのモーション(振動、微振動、ミックス)が可能になった。この機会に、体幹トレーニングを始めてみよう。

我ら! 家電体験隊。inヨドバシカメラ

ヨドバシカメラ
勝田泰幸マネージャー
ヨドバシカメラのカリスマ店員。プライベートでも家電好きで自宅に多数所有。

家電体験隊・女子部
部長:諏訪ケイコ
仕事と家事を切り盛りするライター。共働きおかんの目線で、商品に迫るわよ!

今回は、話題のエクササイズマシンをチェック!

今回トライしたのはエクササイズマシン

ドクターエア
3Dスーパーブレード PRO
実売価格例:5万9800円

最大2500回/分の高速振動モードを搭載

◯定格消費電力/最大300W
◯サイズ/幅750mm×高さ209mm×奥行き430mm
◯重量/24kg
◯本体カラー/ピンク、ホワイト、ブラック

シリーズ累計30万台を誇る人気のエクササイズマシンの最新型。従来の上下振動に加え、最大2500回/分の高速振動モードを搭載。三つのモーション(振動、微振動、ミックス)が可能になり、使用シーンが広がった。

ボードの上に立ってるだけで、揺れや振動で体幹トレーニングができる

振動を体感し、納得して買う人が多い。若者から年配者まで、幅広い層に受けている。

勝田
マネージャー

こちらは、ボードに乗ることで体幹トレーニングができる振動マシンです。「ながら」で手軽に鍛えられて、主婦の方に人気です。

大型のトレーニング機器が多い中、非常にコンパクト。動作音が気にならないので、テレビを見ながらでも使用できる

ケイコ部長

えー?乗ってるだけで、効果あるの?

勝田
マネージャー

振動に耐えながら立ち続けるのは、意外にきついんです。しかも、この新モデルでは、縦揺れの幅が大きくなって、運動効率が従来品よりアップしていますよ。

ケイコ部長

じゃあ乗ってみるわね。うわぁ〜、助けて〜。視界がブレるぅ〜〜〜!

ボードに手をついて上半身にもアプローチ。肩や肩甲骨まわりをほぐす効果も。

勝田
マネージャー

けっこう振動がきますよね。ちなみに、今は30段階のレベル3。これを15分間続けます。

微振動で脚をストレッチ。足裏から小刻みな振動が伝わり、筋肉の弛緩効率がアップ。

ケイコ部長

ひゃ〜、これは思ったより厳しい! 3分でもう汗が出てきた〜〜!

勝田
マネージャー

ダンベル運動やスクワットを加えると、よりハードな運動ができます。立ってるだけでも代謝が上がって、太りにくい体質になりますよ。10分たちましたが、何か変化を感じますか?

ケイコ部長

うん、視界が全然ブレなくなったわ。みぞおちあたりにグッと力が入って、芯ができた感じ。体幹ゲットよー!

膝を曲げると太ももに、体をひねると腹まわりに負荷が増す。付属のバンドを使えば二の腕のトレーニングに。狭い空間で多彩な使い方ができる。

勝田
マネージャー

このほか、微振動モードも搭載して、筋肉のケアもできるようになりました。上級トレーニングからリラクゼーションまでできて、家族みんなで使えますよ!

七つのプログラムモードと30段階のマニュアルモードを搭載。操作部は光るタッチパネル式で、視認性が◎。

音楽にシンクロして振動する機能付き。USBメモリーを使う。

リモコンを持って乗ると、作動中のモードチェンジが楽ちん。

ドクターエア「3Dスーパーブレード PRO」のポイントはここ!

勝田マネージャー

従来機より進化しているのに、価格は据え置き。フルパッケージで買い足しの必要がないのも良心的です。無理をしない形で鍛えられるので、運動の入り口として最適です!

※価格は記事作成時のものです。

◆取材協力/ヨドバシカメラ 新宿西口本店
◆文/諏訪圭伊子
◆イラスト/松沢ゆきこ

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特選街web編集部

1979年創刊の老舗商品情報誌「特選街」(マキノ出版)を起源とするWebマガジン「特選街web」( https://tokusengai.com/ )編集部。2023年6月よりブティック社運営。日常に役立つ知識、商品選びのコツから、お得な購入方法、上手な使いこなし方まで、読者の皆様の快適な暮らしをサポートする記事を作っています。

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