腎臓病
〈ゴージャス松野〉生体腎移植「延期」とその半生を語る へんな話、延期で申し訳ないなと――。
4時間×週3回は少ない?透析不足による合併症リスクを減らす「長時間透析」とは
長時間透析とは、6時間以上×週3回、もしくは5時間以上×週3.5回の透析を指します。長時間透析をすれば、食事制限もほとんど必要なくなり、ごく普通の生活が送れます。尿毒素をしっかり除去できるので、薬も減らせます。【解説】坂井瑠実(坂井瑠実クリ...
【長時間透析】睡眠中に行う「オーバーナイト透析」、自分の好きな時間に行う「在宅血液透析」をそれぞれ解説
寝ている間に長時間透析を行うと、皆さんとても元気に朝を迎えられ、そのまま仕事や学校へ行く人も多くいます。なかには、透析治療を受けていることを職場に伝えていない人もいます。それくらい、普通の人と変わらない生活が送れるのです。【解説】坂井瑠実(...
【初期の糖尿病性腎症】私が低糖質・高たんぱくの食事療法「MEC食」を勧める理由
糖尿病性腎症の治療の基本は血糖コントロールです。私が患者さんに勧めるのは低糖質・高たんぱくの「MEC食」です。体に必要なたんぱく質、脂質、ビタミン、ミネラルを効率よく摂取するために、肉、卵、チーズを優先的に食べ、一口30回噛むという食事法で...
熊リハ病院の【慢性腎臓病の食事療法】MCTオイル入り「熊リハパワーライス」の作り方
「熊リハパワーライス」は、慢性腎臓病のかた以外にも、サルコペニアやフレイルを起こしているかたなどにもお勧めできます。熊リハライスで腎機能を維持しながら、エネルギーを確保して元気になれば、リハビリにも積極的に取り組めるようになってきます。【解...
【お灸のやり方】腎臓病の予防に役立つポイントはココ!血流を改善して腎機能を高める
腎臓病になったら、西洋医学による治療を続けることが大前提です。そのうえで鍼灸を応用すれば、病状の進行を食い止めたり、腎機能を高めたりできるのです。この腎臓ポイントへのお灸が、症状を緩和させる理由は、血流改善作用と抗炎症作用が発揮されるからで...
【だるさを解消】吐き気や頭痛を改善する簡単な運動「腎臓ゆらし」のやり方
機能が低下している内臓は、筋肉と同様に緊張してかたくなり、血流が悪くなる傾向にあります。連動している手足の筋肉を動かして刺激を与えることで、緊張を緩めることができます。すると、血流が促進され、内臓の機能も回復してくるのです。【解説】南一夫(...
【東北大式腎臓リハビリの効果】運動療法で透析患者の心も体も変わった!
人工透析を受けている患者さんは圧倒的に運動不足です。しかし、透析の時間を利用して運動習慣が身につくと、今までできなかったことがどんどんできるようになります。そういう患者さんの姿を見ていると、透析だからといってできないことはなに一つないと、思...
【透析期の運動療法】腎臓リハビリで患者の体調が向上!慢性腎臓病の運動のメリット
運動療法を取り入れるようになって、患者さんの体調は間違いなく向上しています。まず、血圧が安定します。食欲が増して胃腸薬が不要になります。さらに、睡眠薬や抗うつ剤も減ります。また、透析効率も上がります。運動によって血流量が増すと、下半身などに...
【慢性腎不全】限られた漢方医しか処方できない「養腎降濁湯」とは
腎機能の改善に漢方薬を使いたいかたの選択肢の一つとして、今回、「養腎降濁湯」を紹介します。養腎降濁湯とは、腎を養い、腎の機能を改善することによって、「濁」(不要な成分)を降ろして排出させる、という処方です。【解説】小川恵子(金沢大学附属病院...
【腎臓リハビリテーションとは】腎機能を高める3つの運動療法のやり方
運動療法は、大きく三つに分かれます。一つは、ウォーミングアップに当たる「腎臓リハビリ体操」、二つめは有酸素運動などの「腎臓リハビリ運動」、三つめは筋肉を鍛える「腎臓リハビリ筋トレ」です。しかし、必ずしもこれらの運動をすべて行う必要はありませ...
【慢性腎臓病(CKD)】なぜ「運動」で腎機能が改善するのか
従来、慢性腎臓病は治らないとされ「安静が第一」でした。現在、運動は、きれいになった血液を体内へ送り出す「糸球体」内の血管を広げる作用があり、血液のろ過に関わる「タコ足細胞」にかかる負担を減らし、腎機能の低下を防ぐと考えられています。【解説】...
腎臓がん手術後再びリングに!小橋建太さんを支えた「減塩愛妻料理」とは
右の腎臓を摘出し手術は成功しましたが、不安と絶望、恐怖が押し寄せてきます。つい1ヵ月前までチャンピオンだった人間が歩くこともできない。ショックでした。徐々に体力と気力が復活し、再びプロレスラーとしてリングに立つ、そこに至るまでの私を支えてく...
一目でわかる【eGFR早見表】慢性腎臓病の進行度をチェック!
慢性腎臓病の患者さんの大半はじりじりと悪化し、よほど悪化するまで、自覚症状が生じません。気づいたときには、もう透析寸前ということも起こりうる疾患です。ですから、慢性腎臓病の予防・改善のためには腎機能を示す数値などを定期的にチェックしておくこ...
絶対安静だったIgA腎症を最新治療で克服!プロ野球を目指しマウンドに立つ
この先、もう野球を続けることはできないのではないか……。そんな不安を抱えているとき、お見舞いに来てくださったのが、阪神タイガースの岩田稔投手でした。「病気というのは、きっと乗り越えられると神様が思った人にしか与えない物だ」と僕を励ましてくだ...
【慢性腎臓病(CKD)とは】主な原因と血液検査・尿検査で注意したい項目
慢性腎臓病は新たな国民病ともいわれています。成人の8人に1人が当てはまり、誰でも罹患するリスクがあるといってよいでしょう。腎臓は「我慢強い臓器」で、よほど悪くならない限り自覚症状として現れてきません。気づいたら透析寸前といったことが起こるの...
【腎臓病の食事療法最前線】注目ポイントは減塩・タンパク質制限・カリウム
最近では以前ほど、たんぱく質の制限を厳しく言わなくなってきました。たんぱく質を減らすと摂取エネルギーも減り、エネルギー不足を補おうとして自分の筋肉=たんぱく質を分解してしまうのです。その結果、むしろ腎臓の負担となってしまうケースがあるのです...
【腎臓病の食事レシピ】カリウム制限に対応した「野菜の切り方」を伝授!
腎臓の機能が低下すると、カリウムの摂取を控える必要が出てきます。野菜などのカリウムはゆでこぼしたり、水にさらしたりすると、30～40%取り除くことができます。ゆで野菜を作りおきしておけば、食事作りの負担も軽減するでしょう。【監修】飯野靖彦(...
【IgA腎症とは】進行を防いで透析を回避する「2大治療法」を専門医が解説
10年ほど前まではIgA腎症は治らないものと考えられてきましたが、「扁摘パルス療法」によって、治せる病気になってきました。発症3年以内に治療を行えば80%以上が寛解します。 完全に改善しなかった2割のIgA腎症も、慢性上咽頭炎の治療を行うと...
【慢性腎臓病(CKD)とは】診断基準と自覚症状(糖尿病性腎症・IgA腎症・膜性腎症)
慢性腎臓病という病名は、英語のChronic Kidney Diseaseの日本語訳で、しばしば略称のCKDが使われる。この記事では、NHKの『ためしてガッテン』にも出演の腎臓病専門医・東北大学大学院医学系研究科の上月正博教授が、慢性腎臓病...
【慢性腎臓病の食事】タンパク質の制限と減塩が食事療法の基準 おすすめの食材、果物やお酒・水分の摂取について解説
慢性腎臓病の食事療法のポイントは、減塩・タンパク質制限・エネルギー確保だが、患者の病状やステージによって、内容が違ってくる。病状が進行すると、カリウムやリンの摂取制限も必要になる場合がある。この記事では、NHKの『ためしてガッテン』にも出演...
【慢性腎臓病の体験談】クレアチニン値、eGFRが運動で改善 腎臓リハビリの効果と症例
腎臓リハビリテーションとは、東北大学が20年以上の研究を経て構築した、慢性腎臓病の患者に向けた、日本初の改善プログラムのことだ。このリハビリを実践することで、悪化した腎機能を改善したり、慢性腎臓病の進行を抑制したりする効果が明らかになった。...
【クレアチニン値】eGFRの年齢別早見表で慢性腎臓病の症状チェック!
近年、その患者数(国内1330万人)が糖尿病よりも多いと注目されている慢性腎臓病。自覚症状に乏しく、そのほとんどが健康診断で発見されるという。NHKの『ためしてガッテン』にも出演の腎臓病専門医・東北大学大学院医学系研究科の上月正博教授が、慢...
