【終活「年金」編(1)】自分の年金の額の確認方法は?世帯別の受給額をシミュレート2> 多くの人は老後を公的年金に頼って生活することになるでしょう。「ねんきん定期便」や「ねんきんネット」で、自分の年金の情報を確認することができます。ただし、実際に受給する際は、世帯ごとの年金収入に応じて所得税や住民税、介護保険料、そして国民健康... 暮らし・生活・ペット
【Huski】氷いらずで最大6時間保冷できるハンディワインクーラー 真空2重構造と銅メッキの採用で熱効率に優れる2> シナジートレーディングは、ニュージーランドのHuski社で開発された「Huski ワインクーラー」と「Huski ビアクーラー2.0」の販売を開始した。いずれの製品も、SUSステンレス銅を使用しており、熱効率を最適化するために真空2重構造を... 暮らし・生活・ペットスポーツ・アウトドア
【パナソニック】睡眠時間の経過に合わせて温度調整ができる暖房敷きパッド 快眠モードの搭載で心地よい眠りを可能にする2> パナソニックは、電気暖房商品の新製品として「暖房敷きパッド DB-BM1L」を発売した。本製品は、睡眠の経過時間に合わせて自動で温度をコントロールする「快温モード」を搭載しているのが特徴で、運転開始後は、好みで設定した温度まですばやく上昇し... 暮らし・生活・ペット
【終活】お金・住まい・健康の3つがポイント!楽しい老後を送るための必要な「活」の準備2> 人生はまだまだこれから。楽しく老後を送るのも、終活の一環であることを忘れてはいけません。大きなポイントは、「お金(年金・節税)」「住まい」「健康」の3つ。このうちどれか1つでも欠けると、老後は途端に苦しいものとなります。まずは、老後に「入る... 暮らし・生活・ペット
【ライソン】自宅にいながら映画館に居るかのような気分が味わえるポップコーンメーカー 油を使わないからとってもヘルシー2> ライソンは、ホームパーティや子供のおやつ作りに便利なアイテムとしてポップコーン製造機「ポップコーンメーカー PN-02」の販売を開始した。本製品は、日本ポップコーン協会公認のポップコーン製造機で、火を使わず、電気で調理するから安全で簡単なの... 調理家電暮らし・生活・ペット
【パナソニック】脚を入れるだけでエアーでマッサージしてくれるマッサージャー 就寝前に"ホッ"とできる2> パナソニックは、エアーマッサージャー「リフレ」シリーズに新たなモデルとして足首からふくらはぎまでマッサージしてくれる「エアーマッサージャー EW-RA150(ねるまえほっとリフレ)」を発売した。本製品は、ベッドや布団の上に本体を置き、仰向け... 理美容家電暮らし・生活・ペット
【終活「ペットの行く末」編】負担付き死因贈与とは?ペット信託とは?2> 入院中や死後にペットの世話は誰がしてくれるのか、家族や友人に相談しておくことはもちろん、預けられる人がいなければ、ペット可の老人ホームや老犬・老猫ホームを探す必要があります。また、「ペットの面倒を見る」という負担を条件に、死亡時に財産を贈与... 暮らし・生活・ペット
【ドクターエア】加圧・振動・加温で目元周りのケアができるボディケアツール 目の下のくすみケアにもピッタリ2> ドリームファクトリーは、トータルケアボディブランド「ドクターエア」から目元ケアツールの新モデルとして「3Dアイマジック REM-04」を発売した。本機は、加圧・振動・加温の3つの機能を組み合わせて目の周りを心地よく刺激し、目元、眉周りからこ... 理美容家電ガジェット
【Cores】どこでも挽きたてのコーヒーが楽しめるポータブルサイズのコーヒーグラインダー2> 大石アンドアソシエイツは、Cores(コレス)ブランドより、ポータブルサイズのコーヒーグラインダーとして「充電式ポータブルコーヒーグラインダー C350」を発売する。本機は、充電式のコーヒーグラインダーで、携帯性に優れ、コーン式ステンレス刃... 調理家電暮らし・生活・ペット
【グッドデザイン賞2022】プレゼントにも使える「文房具」おすすめ6選!使いやすく作業効率がアップする逸品ぞろい2> 優秀なデザインに送られるグッドデザイン賞が、今年も決定しました。厳正な審査を経て選ばれた「Gマーク」製品は、どれも魅力的で優秀なものばかり。2022年のグッドデザイン賞に輝いた文房具の中から、気になるアイテムをピックアップして紹介します。デ... 暮らし・生活・ペット文房具
【終活「葬儀・お墓」編】生前に準備できることはやっておこう!エンディングノートに書き記すのもおすすめ2> 葬儀の準備としては、参列者の名簿作成や、葬儀費用の生前見積もりなどを済ませておくと遺族の負担を軽減できます。また、お墓については何も決めていないままだと、費用や継承の面で計り知れない負担となります。意向を周囲に伝えて、段取りを付けておきまし... 暮らし・生活・ペット
【サンコー】サックサクの揚げ物が楽しめる超小型電気フライヤー 目の前で揚げるプチ贅沢を味わえる2> サンコーは、THANKOブランドより超小型サイズの卓上電気フライヤーとして「おひとりさま用フライヤー〈カラリ〉」の販売を開始した。本製品は、わずか300mlの油で揚げ物ができる卓上電気フライヤーで、最大200℃まで上昇するヒーターでカラッと... 調理家電暮らし・生活・ペット
【ダイキン工業】除湿量・加湿量・換気量が向上したルームエアコン 除湿量が約20%アップし最大1800ml/hの除湿が可能に!2> ダイキン工業は、ルームエアコン「うるさらX」の2023年モデルとして「うるさらX(Rシリーズ)」11モデルを発売した。本シリーズは、独自の除湿制御「さらら除湿(リニアハイブリッド方式)」による除湿量を約20%向上させており、気温と温度に応じ... 空調家電暮らし・生活・ペット
【ダイソー】ソロキャンにぴったり?セットでわずか700円「COOKER 3PIECE SET」で夕ご飯作りにチャレンジ2> アウトドアやソロキャンプ、非常時にも便利な調理器具に筆者は強い関心を持っています。そのためチャンスがあれば様々なアイテムを試しているのですが、今回はダイソーでその名の通り3点セットで、わずか700円という「COOKER 3PIECE SET... 暮らし・生活・ペットハンドメイド・DIY
〈コンデジおすすめ〉これなら買って損はない!コンパクトデジカメの魅力満載モデル4選2> 現在のカメラメーカーの製品ラインナップを見ると、レンズ交換式カメラの主力製品が一眼レフからミラーレスカメラに移行しているのが分かります。また、コンパクトデジカメ(レンズ一体型カメラ)は整理統合が進み、あまり活気が感じられません。しかし、そん... レビュー文具・ホビー・カメラ
【終活「相続」編(2)】遺言の書き方とルール 遺族がもめない遺言書の文例2> 近年、遺言書の作成数は増加傾向にありますが、一方で条件を満たさず無効になってしまう遺言書も増えています。自筆証書遺言を作成する場合、誰に何を相続または遺贈するのかを明確に書くことをはじめ、無効にならないようにするポイントを押さえておきましょ... 暮らし・生活・ペット
【ガーミン】地図とナビゲーション機能を搭載したサイクルコンピューター 高度や勾配情報も可視化できる2> ガーミンジャパンは、サイクルコンピューターのEdge(エッジ)シリーズより、新しいモデルとして「Edge Explore 2」「Edge Explore 2 Power」を発売した。本機は、ナビゲーション機能に特化しているのが特徴で、初心者... ガジェットスポーツ・アウトドア
【イワタニのカセットガスストーブ】デカ暖II は小型石油ストーブ並みという噂を検証!季節の変わり目・災害時にも便利!2> 10月と言えども、筆者の住む北海道では朝夕はすでに肌寒く、火の気がほしくなるシーズンです。とはいえ、本格的なセントラルヒーティングを動かすには早いので、必要な場所だけに部分暖房というのが実際のところ。そこで災害時にも便利で、片手で移動もでき... 暮らし・生活・ペット防災
【終活「相続」編(1)】誰に何をどれだけ相続されるの?遺贈、生前贈与とは?2> 亡くなった人(被相続人)から相続できる人のことを「法定相続人」といい、配偶者は必ず相続人になり、子ども(直系卑属)、父母(直系尊属)、兄弟姉妹(傍系血族)の順と決められています。それ以外の他人に財産を遺したい場合は「遺言」を遺すことで可能に... 暮らし・生活・ペット
【ブラザー工業】A4用紙を半分のサイズに自動でカットして印刷できるインクジェットプリンター2> ブラザー工業は、インクジェットプリンターの新モデルとして、A4用紙を半分のA5サイズに自動でカットして印刷してくれる「CUTFIT(カットフィット) DCP-J1800N」を発売する。本製品は、A4用紙をセットして印刷すると内蔵カッターが自... スマホパソコン
【ダイソー】実力はいかに?わずか300円の「アウトドア用フライパン」でどこまでできるか試してみた2> ダイソーで見かけた「アウトドア用フライパン(16cm)」。ハンドルが取り外しできることと、シーズニング不要で取り扱いの楽なステンレス製であると知り関心を抱きました。もちろん、アウトドア用途でどこまで使えるのかという興味も。そこで、ダイソーの... 暮らし・生活・ペットハンドメイド・DIY
【終活の「終」の準備とは】家族が困らないように「意思表示」をしておくことが大事2> 決して暗いものではなく、逆に将来に対する不安がスッキリし、以前より人生を楽しく過ごせるようになったという声が多くあります。相続・遺言書、葬儀のほか、意思疎通ができない場合の介護や延命治療についても意思表示をしておくと、家族の負担を軽減でき、... 暮らし・生活・ペット
【パナソニック】プロの親指の動きを可能としたハイエンドモデルのマッサージチェア 生活スタイルに合わせてコース時間が選べる2> パナソニックは、マッサージチェアの「リアルプロ」シリーズから、最新モデルとなる「EP-MA103」を発売する。本機は、昨年発売(2021年8月)した「EP-MA102」の後継モデルで、太もも部分に大型化したエアーバッグや、凝りをピンポイント... 暮らし・生活・ペット美容・ヘルスケア
【ダイソー】ふきこぼれを防ぐ「コトコトくん」の効果は?そば・ラーメンを実際に茹でて検証してみた!2> テレワークの一人ランチにも便利な麵類。筆者はよく食べるのですが、小さな鍋だと茹でるときに吹きこぼれるのが嫌で大きな中華鍋を使っていました。しかし、先日ダイソーで気になっていた、麺を茹でるときに一緒に入れるだけで吹きこぼれなくなるという「コト... 暮らし・生活・ペットハンドメイド・DIY
【終活「人間関係の整理」編】重要な生前整理のひとつ。連絡先の整理や年賀状終いを行う2> これまで歩んできた道のりの縮図といえる「人間関係」。親類、仕事絡み、ご近所付き合い、友人など、多岐にわたる関係をどういった形で「整理」していくかも、重要な終活のひとつです。本稿は『老後とお金の不安が軽くなる 終活の便利帖』(マキノ出版)の中... 暮らし・生活・ペット
【ダイニチ工業】0.03㎛の浮遊微粒子も捕集できる空気清浄機 フィルター式と電気集じん式を組み合わせたハイブリッドモデル2> ダイニチ工業は、空気清浄機の新製品としてフィルター式と電気集じん式を組み合わせた「ハイブリッド式空気清浄器 CL-HB922」を発売した。本製品は、不織布で汚れを絡め取るフィルター式と、帯電させた金属板に汚れを吸着させる電気集じん式を組み合... 空調家電暮らし・生活・ペット
【終活「資産整理」編】元気なうちにまとめよう!残された家族の負担を減らすための大事な作業2> 終活における「資産整理」では、預金や現金、不動産や貴金属といった資産を財産目録に記録したり、銀行や証券の口座、クレジットカードを一本化したりすると、残された家族の負担が減ります。さらに、自宅や車の所有権、保険証書の保管場所などの情報も記録し... 暮らし・生活・ペット
【ケルヒャー】水冷式モータを採用した家庭用高圧洗浄機 静音化と効率的な洗浄を両立したモデル2> ケルヒャージャパンは、高圧洗浄機の静音モデルとなる「水冷サイレントシリーズ」を9年ぶりにフルモデルチェンジして発売した。今回発売したモデルは、「水冷サイレントシリーズ」のコンパクトモデルとなる「K 3 サイレントプラス」、デッキクリーナーを... スポーツ・アウトドア
【終活「デジタル整理」編】SNSのアカウントの扱いを確認しよう!サブスクの契約もしっかり管理しよう2> 自分の死後、SNSのアカウントを放置しておくと第三者に悪用される危険性もあります。ログインIDやパスワードをリスト化して残し、家族や友人に削除してもらうのがいいでしょう。サブスクも、生前整理をしておくべき内容のひとつです。定年などを機に、契... 暮らし・生活・ペット
【東芝】高出力ネオジウムスピーカーを搭載したCDラジカセ Bluetooth搭載でスマホの音楽も楽しめる2> 東芝エルイートレーディングは、CDラジカセとラジカセの新製品として「TY-ANK1」(CDラジカセ)と「TY-XKR1」(ラジカセ)の2モデルを発売した。いずれのモデルもワイドFMに対応していおり、AM放送が受信しづらいビルやマンションでも... 家電・AVスピーカー
【終活「生前整理」編】自宅の片づけを効率的に進めるためのルール2> 終活の一環として行う「生前整理」。自宅を片づけて、住まいと気持ちをリセットし、新たな生活を始めましょう。その際、効率をアップさせるための方法として、写真、本、衣類、アクセサリー、家具・家電などの片づけ方のアイデアをジャンルごとに紹介していき... 暮らし・生活・ペット
【SHURE】4基のBAドライバーを搭載した高性能カナル型イヤホン 高遮音テクノロジーにより最高のリスニング体験ができる!2> シュア・ジャパンは、カナル型イヤホンの新モデルとして、フラグシップモデルとなる「SE846 高遮音性イヤホン(第2世代)」を発売した。本機は、「SE846」(2013年7月)モデルの第2世代となるモデルで、より洗練されたリスニング体験が可能... 家電・AVヘッドホン
【ダイソーで200円】超大容量で中高生のガッツリ食欲にも安心!「弁当箱(麦ファイバー)」は環境にも優しそう2> 100均好きで、妻のお弁当を作るのを日課にしている筆者。100均でも、ついついお弁当箱が気になります。安いものなら当然100円、高くても数百円の100均のお弁当箱はリーズナブルなので、気になるものを気軽に試せるのもいいところです。そんな筆者... 暮らし・生活・ペット
【終活の生前整理とは】ポイントは取捨選択!モノだけでなくデジタルデータや人間関係の整理のポイント2> 「生前整理」は、不要なものを処分し、人生の後半期をすっきりとした気持ちで過ごせるようにするための準備でもあります。特に自宅の片づけは、身体が動く元気なうちに、少しずつでも進めておくといいでしょう。また、捨てた捨てないといったトラブル回避のた... 暮らし・生活・ペット
【パナソニック】5合炊きなのにコンパクトサイズの炊飯器 お米にしっかり熱を加えるから、おいしく炊き上がる2> パナソニックは、炊飯器の新モデルとして、圧力IHジャー炊飯器シリーズに「SR-NA102」を追加した。本製品は、5合炊きモデルながら、シリーズ史上最小設置面積を実現しており、同社の3合炊きモデル(SR-JX058)と比べても、小さい設置面積... 調理家電暮らし・生活・ペット
【ダイソー】わずか500円でパソコンまわりがスッキリ!組み立て式パソコンスタンドを実際に使ってみた2> リモートワークの増加によりパソコン周辺機器とアクセサリーもなにかと増えています。その結果として、パソコンまわりが散らかって気分が悪いのです。デスクを広くしても収納場所がなければ散らかりっぱなし。ああもう! そう思いダイソー「組み立て式パソコ... ガジェットパソコン
【終活の始め方】いつ始める?終活とは老後を「活」かすこと!前向きな気持ちで進めよう2> 終活は自分の老後を「活」かすためのものでもあります。家の中が片づいて不意のケガが防げるなど、実生活上のメリットのほか、資産や支出を見直すことで、訪れるかもしれないお金の問題に備えることもできます。日本人の健康寿命を踏まえると、70代で始めよ... 暮らし・生活・ペット
〈SDGsで変わる消費生活〉日本のプラ問題の解決策 「3R+Renewable」で何が変わる?2> 「SDGsで変わる消費生活」〈その1〉で家庭から出るプラスチックごみの行方を追いかけ、〈その2〉で海洋プラスチック汚染の現状や原因を調べました。すると、プラスチックを使い続ける現在の私たちの生活にこそ、「プラスチック問題」の本質があることに... 暮らし・生活・ペット知識
【キヤノン】手軽にシールプリントが楽しめるミニフォトプリンター 内蔵カメラで撮影すればすぐにプリントできる2> キヤノンマーケティングジャパンは、ミニフォトプリンター「iNSPiC(インスピック)シリーズ」の新製品として「iNSPiC PC-223」と「iNSPiC ZV-223」の2モデルを発売した。いずれのモデルも、シールタイプの専用フォトペーパ... ガジェット文具・ホビー・カメラ
【ライソン】肩に掛けて音楽や音声を聴くことができるウェアラブルスピーカー 内蔵マイクを使えば、ハンズフリー通話もできる2> ライソンは、ワイヤレス肩掛けスピーカーの新製品として、生活防水機能を追加した「ウォータープルーフ ウェアラブルスピーカー SP-37」を発売した。本製品は、生活防水に対応した超軽量のワイヤレスネックスピーカーで、肩に掛けて音楽や音声を聴くこ... 家電・AVスピーカー
【ライソン】アウトドアでも暖かい状態のままカップ麺を食べられるソロクッカー カップ麺以外も直火で「焼く・煮る」が可能2> ライソンは、アウトドアブランドの「OUTDOORMAN(アウトドアマン)」から、ソロキャンプや山登りなどでの調理に便利なカップ麺用ソロクッカーとして「MAMORU-MEN(マモルメン)」を発売する(11月中旬頃)。本製品は、人気のカップ麺に... ハンドメイド・DIYスポーツ・アウトドア
〈ゴージャス松野〉生体腎移植「延期」とその半生を語る へんな話、延期で申し訳ないなと――。2> 病気の当事者、家族、友人・知人、医療関係者、福祉関係者などへ「聞き書き」を行う不定期連載「病気の生活史」シリーズ。今回は、プロレスラーでタレントのゴージャス松野さんへのインタビューです。重い腎臓病を患う長年のパートナー、歌手の田代純子さんへ... 暮らし・生活・ペット美容・ヘルスケア
【シロカ】人感センサーを搭載したセラミックファンヒーター ハンドル付きだから持ち運びもラク2> シロカは、ファンヒーターの新製品として人感センサーを搭載した「人感センサー付き セラミックファンヒーター ポカCUBE」を発売した。本製品は、キューブ型のコンパクトサイズながら、3.5m先まで温風が届く大風量と、約25dBの静音性を実現した... 空調家電
【デロンギ】自宅で本格コーヒーやカプチーノが楽しめる全自動コーヒーメーカー 豆から挽いた一杯を堪能できる2> デロンギ・ジャパンは、全自動コーヒーマシンの新製品として「デロンギ マグニフィカ イーヴォ ECAM29064B」と「デロンギ マグニフィカ イーヴォ ECAM29081TB」の2モデルを発売した。いずれの製品も、好みのコーヒー豆を入れれば... 調理家電暮らし・生活・ペット
【認知症後期の症状】家族の顔がわからない「失認」など意思疎通が困難に。施設入所も検討を2> 認知症の後期は、意思疎通がむずかしくなってきます。家族の顔がわからなくなり、話しかけても返事が返ってこないなど、コミュニケーションが取りづらくなります。基本的な生活動作も徐々にできなくなり、最終的には寝たきりになります。家族にとって認知症の... 暮らし・生活・ペット本
【シロカ】遠赤外線と輻射熱の効果で身体も部屋もじんわり温まるヒーター 火を使わないから安心して使える2> シロカは、遠赤外線を使用したヒータの新モデルとして「遠赤軽量ヒーター かるポカ SN-M351」と「遠赤軽量ヒーター かるポカ SN-M371」の2モデルと発売した。いずれの製品も、遠赤外線と輻射熱のダブルの熱効果で、効率的に部屋と身体を温... 空調家電暮らし・生活・ペット
【認知症中期の症状】本来の性格と変わってしまった?家族ができる「感情失禁」への対処法2> 認知症も中期になると感情の起伏が激しい時期が続きます。温厚だった人が暴言や暴力をふるったり、上品だった母親から口汚い言葉が出てくるのは、本来の性格とはまったく関係がなく、抑制が効かなくなることで起こります。急に泣きだすケースもよくあります。... 暮らし・生活・ペット本
【シロカ】手軽に本格的なコーヒーが楽しめる全自動コーヒーメーカー 豆や水の軽量からドリップまで全ておまかせ!2> シロカは、全自動コーヒーメーカーの新製品として「コーン式全自動コーヒーメーカー カフェばこ PRO」を発売した。本製品は、コーン式ミルの搭載により、挽きムラを抑えた「こだわり挽き」と、豆の種類の合わせて選べる抽出温度によって、豆のおいしさを... 調理家電
【同じことを繰り返す】初期の認知症ケアでつい怒ってしまう…家族が知っておきたい「記憶」のメカニズム2> 認知症初期のころは、本人も変わっていく自分が不安な時期。家族はというと、今までとは違う本人の言動にイライラしてしまうことも。怒ったり拒否したりは、するほうも、されるほうも、どちらもつらいもの。言動の理由を探りながら対応すれば、本人も家族も少... 暮らし・生活・ペット本
【COSORI】ワンタッチでほったらかし調理ができるノンフライヤー おいしさを残したまま97%のオイルをカットしてくれる!2> VeSyncは、COSORIブランドからノンフライヤーの新製品として「Lite 3.8L SMART ノンフライヤー」を発売した。本製品は、食材の余分な油を落としながら調理することで、97%ものオイルカットを可能にしている。食材に含まれる油... 調理家電暮らし・生活・ペット
【家族が認知症になったら】診断を受けたらどこに相談する?初期の認知症でまず家族がやるべきこと2> 認知症の診断後もしばらくは、様子を見ながら家族で面倒をみると考える人は多いかもしれません。ただ、高齢夫婦のふたり暮らしや、家族と離れたひとり暮らしは目が届きにくく、昼間はひとりで過ごす高齢者もよくいます。認知症について少しでも不安や困りごと... 暮らし・生活・ペット本
【アイリスオーヤマ】業界最大クラスのAndroid搭載タブレット|15.6インチだからオンライン授業やweb会議にも対応する!2> アイリスオーヤマは、Android 12を搭載したタブレットの新製品として「LUCA タブレット TM152M8N1」を発売した。本製品は、業界最大クラスとなる15.6インチの液晶画面を採用しているのが特徴で、見やすいうえに操作しやすいモデ... Androidガジェット
認知症は「なんか変」から始まる!軽度の認知障害なら認知症リスクを低減できる2> 認知症はある日突然になるのではなく、生活しているなかで「あれ?ちょっと変?」ということが増え、少しずつ症状が現れてきます。発症前やごく初期の段階で認知症とわかれば、進行をゆるやかにすることも可能です。認知症とは、認知症の発症リスクを低減する... 暮らし・生活・ペット本
【DJI】SNS投稿に適した縦向き撮影にも対応したアクションカメラ 最大160分間の録画に対応したバッテリーも付属する2> DJI Japanは、アクションカメラの「Osmo Action」シリーズの新モデルとして「Osmo Action 3」を発売した。本機は、4K/120fps撮影に対応した1/1.7インチのイメージセンサーを搭載しており、155°の超広角と... ガジェット文具・ホビー・カメラ
【GoPro】画質が飛躍的に向上したアクションカメラ 大きくなっが新型センサーの搭載で臨場感のある映像が録れる2> GoProは、アクションカメラの新モデルとして、HEROシリーズに「HERO11 Black」「HERO11 Black mini」の2モデルを追加した。いずれのモデルも、従来モデル(HERO10 Black)よりも大きな新型センサーを搭載... ガジェット文具・ホビー・カメラ
〈仕事の相棒ドリンク〉あの頃よく飲んでいたドリンクたち 現在の姿は? 意外な進化を遂げていた!2> 「働く人の相棒コーヒー」としておなじみの、サントリー「BOSS(ボス)」は、今年で30周年を迎えるそうです。発売は1992年。初代のBOSSは、外回りの営業マン、タクシーやトラックのドライバー、職人さん達が仕事の合間に一服する時の「相棒」と... 暮らし・生活・ペットグルメ・レシピ
【料理研究家・村上祥子さん】80歳で1日1万歩以上歩けるのはトランポリンのおかげ!腰もひざも痛み知らず2> 長年、栄養指導に携わってきた私は、筋肉を維持することの大事さが重々わかっています。そして食事とともに筋肉を維持するうえで重要なのが運動です。私は毎日、自宅とスタジオの行き来や買い出しなどで、1万歩から、1万7000歩くらい歩いています。それ... 暮らし・生活・ペット美容・ヘルスケア
【Fitbit】自分の睡眠タイプを知ることができるスマートウォッチ 6日以上のバッテリー持続時間でサポート2> フィットビット・ジャパンは、スマートウォッチの新モデルとして「Sense 2」と「Versa 4」を発売した。いずれのモデルも、最新のFitbit OSを搭載しており、24時間365日の心拍数モニターや活動量のトラッキング、睡眠の記録、スト... ガジェット美容・ヘルスケア
【JBL】光と音をカスタマイズできるポータブルBluetooth スピーカー 環境音モードで豊かな自然を感じられる2> ハーマンインターナショナルは、JBLブランドより、PULSEシリーズの最新モデルとして「JBL PULSE 5」を発売した。本製品は、PULSEシリーズの第5世代目となるモデルで、LEDライティングによる躍動感のあるイルミネーションと高音質... 家電・AVスピーカー
【トランポリンの運動効果】立つだけでも姿勢が整う!プロが教える家庭用トランポリンの選び方と跳び方2> 跳ぶのが怖かったり、自信がなかったりする人は、まずトランポリンに立つことから始めましょう。トランポリンに立つと、自然と姿勢がよくなります。つまり、姿勢保持に必要な筋肉に作用するのです。1分くらい立ってみて、「大丈夫」と感じたら、足踏みをして... 暮らし・生活・ペット美容・ヘルスケア