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【セブンイレブン】ワーママおすすめのコンビニおかずは「肉じゃが」懐かしい王道味が手軽に味わえる
【ネットのデマ対策】真偽を見極める習慣を!ファクトチェックの検証結果を確認しよう
ネットのデマに惑わされないためには、情報の真偽を確認する「ファクトチェック」(事実検証)が重要。最近は、ファクトチェックを専門的に行う非営利団体がある。ここでは、特定非営利活動法人 ファクトチェック・イニシアティブを紹介する。真偽を見極める...
【KOKOBI シェンミ】カロリーと糖質を大幅カットするヘルシー炊飯器 煮汁を抜き取る独自の技術がカギ
KOKOBIは、糖質カット炊飯器「ZHENMI(シェンミ)」を発売した。最大の特徴は、煮出し湯を抜き取ることで糖質を最大44%、カロリーを最大43%カットできる独自の炊飯法。仕上がりまで22分というスピードも魅力だ。KOKOBI ZHENM...
【シュア AONIC 3/4/5】快適なリスニングを実現する高音質&高遮音設計のイヤホン
シュア・ジャパンは、カナル型イヤホンの新ラインアップ3機種を発売した。いずれも、周囲の騒音を最大37デシベル低減させる高遮音設計が特徴で、外出先でも快適なリスニングが楽しめる。ケーブルは、MMCXコネクター採用の着脱式。シュア AONIC ...
【舌ストレス症候群の治療・改善方法】あごが小さい・舌に歯の跡がつく原因は「咀嚼不足」 めまいや滑舌の悪さ、舌がんリスクなどを招く
おそらく皆さんは「歯はまっすぐ直立しているもの」と思っているでしょう。でも、嚙むという動作をしなければ歯は直立していられず、内側に倒れこんでくるのです。舌の粘膜は歯にこすれて傷ついてもすぐに治りますが、慢性的に続けばがんの発症につながる恐れ...
【食べログ】スマホで検索ランキングを無料で無制限に見る方法
ウェブ版の「食べログ」は、スマホでは検索結果のランキングを表示できない。そこで、「ブラウザーの表示をデスクトップモードに切り替える」方法が有効だ。これで無制限にランキングを見ることができる。iPhoneとAndroidでは操作が異なるが簡単...
【流しそうめんマシン】東京サマーランド監修のスライダー型 コースは自由にレイアウト可能
タカラトミーアーツの「ビッグストリーム そうめんスライダーカスタム」は、コースレイアウトを変更できるのが特徴。4種類の基本レイアウトが用意されているので、設置スペースや参加人数に合わせて選べる。スライダーのデザインは、東京サマーランドが監修...
オンライン会議に「LINE」を使うメリットは?PC版なら背景をぼかす設定が可能
パソコン版のLINEはオンラインミーティングにも便利だ。さ背景をぼかすこともできていい。ただし、パソコン版のLINEの新規登録にはスマホが必要。iPadまたはAndroidタブレットの場合は、固定電話やガラケーの電話番号を用いて新規の利用登...
【バルミューダ The Speaker】音楽と連動するLEDユニットを搭載したワイヤレススピーカー
バルミューダは、円筒形フォルムのポータブルブルートゥーススピーカー「BALMUDA The Speaker」を発売する。直径77ミリのフルレンジドライバーを上向きに搭載しているのが特徴で、360度全方位に広がる豊かなサウンドを再生できる。バ...
【便秘・ガス腹が解消】腸ストレッチのやり方 自律神経のバランスが整うと腸内環境も改善する
自律神経のバランスが整っていれば、腸内環境も良好に保たれ、便秘や下痢、ガス腹などの不調とは無縁でいられます。バランスを整えるには、男性は30歳、女性は40歳を過ぎたあたりから急降下する、副交感神経のレベルを上げることが重要なのです。【解説】...
【ダイソー】キッチンタイマーのおすすめはコレ!アナログなゼンマイ音が意外と役に立つ
この記事では、日々の暮らしに役立つ100均グッズを実際に使用してレポートします。今回は、ダイソーの「キッチンタイマー(ニワトリ)」をレビュー。キッチンに“可愛い”をプラスできる愛くるしいアイテムです。同商品の基本情報や、実際に使ってみた際の...
【フェス中止】2020年は通販で「おうちフェス」肉やドイツビール、台湾グルメ、音楽ライブでコロナ支援
春から夏にかけての季節は、全国でさまざまな野外フェスが開催されます。しかし、今年は残念ながら、新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、中止・延期になっているところが多いようです。そこで、通販やクラウドファンディングでのリターンなどで、「おう...
【5ちゃんねる】専用ブラウザー「JaneStyle」で快適!スレッド検索や荒らし対策におすすめ
「5ちゃんねる掲示板」の閲覧は、専用ブラウザー「Jane Style(ジェーン スタイル)」を使おう。また、情報収集の観点からは、「あぼーん」の機能をぜひ活用したい。これは、単語やIDを指定すると不快な書き込みを自動的に非表示にしてくれる。...
【ユニーク oceanrich Plus】給湯サーバーが回転 プロのハンドドリップを再現するコーヒーメーカー
ユニークは、カップにセットして直接抽出を行う小型コーヒーメーカー「oceanrich Plus」を発売した。給湯サーバーが、電池駆動で360度回転するのが特徴。プロのハンドドリップに近い、均一かつ一定速度の注湯を行うことができる。ユニーク ...
【背景の変更】Zoomのバーチャル背景が便利!Google MeetやLINEでも変えられる?
Zoomの機能「バーチャル背景」には、あらかじめ用意されている画像だけでなく、あとから好みの画像や動画を追加できる。また、最近は多くの企業・団体がオンラインミーティング用の背景画像を提供している。Google Meetは、別途アプリの「Sn...
【SHANLING Q1】かわいいボディに充実の機能を詰め込んだハイレゾプレーヤー
MUSINは、中国・SHANLING社製のポータブルハイレゾプレーヤー「SHANLING Q1」の国内販売を開始した。超小型ボディに、ESSの高性能DACチップ「ES9218P」を搭載しており、DSD5.6Mヘルツ、PCM384kヘルツ/3...
【脳梗塞予防】血管を柔軟に保つNOの産生に有効なグーパー運動のやり方 食事は「青魚とキュウリ」を一緒にとるとよい
脳梗塞を防ぐにはまず動脈硬化を抑制することが大事です。そのために重要な、NO(一酸化窒素)が必要なときに十分に分泌されれば、血管は柔軟性を保つことができます。そこで私がお勧めしたいのが、手指の「グーパー運動」です。【解説】原田和昌(東京都健...
【ユニクロ】エアリズムの半袖ルームウェアが抜群の着心地! 夏のおうち時間を快適にする必須アイテム
この記事では、ユニクロの人気商品を実際に購入して使用した感想をレポートしていきます。今回は、リラックスした着心地が人気の「エアリズムセット(半袖)」をレビュー。ルームウェアの選び方、同商品の基本情報、実際に着てみた個人的な感想や評価もまとめ...
【単3形充電池】自動充電器「ENEROID エネロイド」EN10A2の使い勝手をレビュー!
単3形充電池を自動充電してくれるENEROID(エネロイド)シリーズ、ずっと気にはなっていたのですが、自動充電の快適さだけに1万円を超える出費はちょっとと、ためらっていました。しかし、単3形専用となり実勢価格が1万円を切った新型「ENERO...
【Twitter】リストを作成する方法・メリット 1つのリストに追加できるアカウントは5000件
ツイッターの「リスト」機能は、重要なツイートの埋没を防止するのに役立つ。「経済情報」「災害情報」のように、ジャンルごとにリストを作成しておけば、関連する情報を効率的に収集できて便利だ。ツイートがあっという間に下に流れてしまい、重要な情報を見...
【特選街8月号本日発売!】楽しく使える「スマホアプリ」、
「オンライン飲み&会議」入門、「安くていいモノ」大特集!
『特選街』8月号は、スマホで本を読んだり、体を動かしたり、美術鑑賞をしたり、ゲームをしたり、オンライン会議をしたり……と、今、役に立つ! 楽しめる!スマートフォンの活用法をご紹介。さらに、コスパに優れた「AV」「パソコン」「家電」のおすすめ...
【Toffy ブレンダー】ハンドにもボトルにも付け替え可能 料理からドリンクづくりまで活躍
ラドンナから出た「Toffy ハンド&ボトルブレンダー」は、アタッチメントを付け替えるだけで、ハンドブレンダーにもボトルブレンダーにもなるのが特徴。料理の下ごしらえからスムージー作りまで、幅広い用途に使えて便利だ。Toffy ハンド&ボトル...
【レジ袋有料化なぜ必要?】マイバック所持派・ビニール袋購入派どっちが経済的?人気のエコバッグもご紹介
7月より始まったレジ袋有料化。経済産業省によると、環境問題解決のためプラスチックの過剰な使用を抑制することを目的とするこの政策ですが、SNS上ではエコバッグ所持派と、レジ袋購入派で意見が分かれています。どちらのほうが経済的なのでしょうか?人...
【スマホをウェブカメラ化するアプリ】Windowsなら「iVCam」 Macは「EpocCam」がおすすめ!
テレワークの増加で、ウェブカメラは品薄状態が続いている。そこで、手持ちのスマホをウェブカメラとして利用しよう。Windowsなら、「iVCam(アイブイカム)」の専用ドライバーをインストールし、スマホとWi-FiまたはUSBで接続。Macな...
【サバのダイエット効果】やせホルモン「GLP‐1」を分泌して血糖値の上昇を抑える働き 玉ねぎと組み合わせると分泌を促進
サバには、ダイエット効果をもつ「GLP‐1」というホルモンの分泌を促す成分が、たっぷり含まれているのです。GLP‐1には、高血糖や高血圧の改善作用、動脈硬化の抑制作用などがあります。そのため、糖尿病の治療薬としても使われています。【解説】小...
【ラインペイとは】特徴からチャージ&ペイの利用方法まで徹底解説!ポイント還元率が最大3%の今一番おすすめなスマホ決済
少し前まではクレジットカード一強だったキャッシュレス業界ですが、近頃はスマホ決済の勢いを増しています。中でもLINE Pay(ラインペイ)はLINE関連のスマホ決済ということで、ご存知の方も多いのではないでしょうか。実はこのLINE Pay...
【ニュースアプリ】地方記事まで網羅しているおすすめサービスはコレ!
手軽にローカルニュースを知りたくても、新聞やテレビで得られる情報はどうしても東京や大阪など都市部に偏りがち。そこでおすすめなのが、地方記事まで網羅しているニュースサービスだ。Googleニュース、スマートニュース、Yahoo!ニュースなら自...
【ティファールの電気圧力鍋】材料を入れてボタンを押すだけ 低温調理や炒め物もできる
ティファールの新型電気圧力鍋は、調理モード5種類(圧力調理/蒸す/煮る/炒める/低温調理)、炊飯モード2種類(白米/玄米)、レシピモード3種類(カレー/角煮/肉じゃが)を搭載。一台で幅広く活用できる優れものだ。ティファール ラクラ・クッカー...
【2020都知事選】センキョ割とは?選挙に行って割引・無料などのサービスを受けよう!
「センキョ割」とは、投票所で貰える投票済証明書、あるいは投票所の看板を背景に撮った写真、どちらかを協力店舗で掲示すると、無料・割引サービスを受けられるイベント。2020年7月5日に行われる東京都知事選でも「センキョ割」が実施されます。この記...
【スマホでオンライン会議】おすすめアプリはコレ!手軽に始められる「LINE」や「Google Meet」にも注目
コロナ感染防止のために、多くの企業がテレワークを導入し、オンラインで会議や打ち合わせをする機会が増えている。また、オンライン飲み会もブームになった。オンラインミーティングは、パソコンのほかスマホでも利用できる。仕事の打ち合わせから飲み会まで...
【シャープ AQUOS 2B-C20CT4/C10CT4】5upコンバーターや健康診断機能を装備した高性能BDレコーダー
シャープは、BDレコーダー「AQUOS ブルーレイ」の新製品として、トリプルチューナーの「2B-C20CT4」と「同C10CT4」を発売した。五つのポイントで映像をアップコンバートする「5upコンバーター」を搭載しているのが特徴で、地デジや...
【サバ缶の食べ方】玉ねぎとの相性が抜群!全身の血流がよくなりシミが薄くなった おすすめの薬膳レシピを紹介
薬膳では、肌のシミは、血のめぐりが悪くなり老廃物が滞った場所にできると考えられています。そこで、血流を改善する効果が期待できる食材を、普段の食事に片っ端から取り入れました。サバも、そんな食材の一つ。手軽に食べられるサバ缶も活用しました。【解...
【無印良品のお菓子】おすすめのぽち菓子シリーズ 低糖質・低カロリーなダイエット向き商品はコレ!
コロナ禍でステイホーム生活を続けていると運動不足になったり、食べ過ぎてしまい、「いつの間にか体重が増えている!」という人も少なくないはず。間食しないのが一番だけど、ついつい手が出てしまう…。友達とのおしゃべりにもお菓子がなければ寂しいですよ...
【インスタ活用法】今いる場所付近の情報収集は「スポット・ハッシュタグ・アカウント」で検索
インスタで現在地を検索画面で読み込ませると、近隣のスポット一覧が表示される。あとは好きな場所をタップすることで、その場所がタグ付けされた投稿だけが表示される仕組みだ。ここでは、「ハッシュタグ」や「アカウント」で検索する方法も解説する。ご近所...
【防災グッズのおすすめ】女性も使いやすい「ラクラク39バール」 1本は用意しておきたい必須アイテム
タニコー「ラクラク39バール」は、重量が2キロと軽量だから女性でも負担なく持つことができる。また、先端部はテコの原理を生かせる形状で、持ち上げ力は何と800キロ。これなら、重いガレキもしっかり動かせる。見た目もおしゃれだから物置きなどにしま...
【究極レンズ】Irix(アイリックス) 15mm F2.4 は 夜景・星景・暗闇撮影で真価を発揮!
2020年春から日本での正式販売がはじまったアイリックス(Irix)レンズ。なかでも、今回紹介する、Irix 15mm F2.4は、「インフィニティクリック」「フォーカスロック」「フォーカスキャリブレーション」を採用し、明るい超広角レンズな...
【逆流性食道炎とは】何科を受診する?同じ症状でも炎症がない「胃食道逆流症」が増加 我慢できる胸やけでもかかりつけ医に相談を
特に増えているのが「食道にただれや炎症がないのに、逆流性食道炎と同じ症状がある」ものです。そのため、今は胸やけが起こる病気を「胃食道逆流症」と総称し、その中でただれが起こるタイプと起こらないタイプに分類しています。【解説】荒川哲男(大阪市立...
<魔法のストレッチと私>第4回「ストレッチをきっかけに演奏者としての理想へ」
体に“詰まり”を感じ、思うように演奏できないと悩んでいた久米さん。解決の突破口となったのは、股関節の柔軟性を高める「魔法のストレッチ」でした。【体験談】久米晶子さん 40代・ヴァイオリニスト魔法のストレッチとは?口コミで話題の人気講座「1日...
【セルスター工業】受信レベルの強弱も判定できるセパレート型セーフティレーダー
セルスター工業は、セーフティレーダーの新製品として、レーザー式オービス対応の「AR-3」と「AR-5」を発売した。どちらも、レーザー受信部が独立した分離タイプで、受信しやすい好みの場所に取り付けられるのが特徴。セルスター工業 AR-3/AR...
【少年ジャンプ無料公開の読み方】漫画アプリ「少年ジャンプ+」のメリット 最新号も購読できる!
今回は、人気漫画を多数刊行する集英社の公式アプリ「少年ジャンプ+(プラス)」の使い方や無料で漫画を読む方法、ポイントの貯め方やオススメ作品などをくわしく解説します。スマートフォンの普及が進んだ現在、電車やカフェ、自宅などさまざまなシーンで漫...
【お取り寄せグルメ】お得に買えるコロナ支援グルメ・スイーツ!送料無料&割引も
新型コロナの影響を受け、おうち時間にお取り寄せグルメを取り入れる人が急増中。この記事では、おうち時間が楽しくなる話題のお取り寄せだけでなく、コロナで売り上げの落ち込んだ生産者さんを支援することができ、かつ、送料無料や割引などのサービスが受け...
【神アニメ】今、見るべきアニメ「メトロポリス」 人とロボットとの確執をジャズで彩る隠れ名作
「音の良さ」に注目したアニメ作品を紹介するシリーズ。第2回は2001年公開の「メトロポリス」。日本ではいまひとつ評価が低いものの、優れた作画や当時最先端の3DCGを積極的に活用するなど、今見ても色褪せない名作。人の心を持ったロボットと人間た...
【ソニー】完全ワイヤレスイヤホン「WF-H800」をレビュー!耳へのフィット感は?音質は?
本機をテストした結果、実際かなり重宝した機能がイヤホンを外すと自動で一時停止になることだ。装着すれば再び再生が始まるので、不意に話しかけられたときなどに役立つ。また、外したままでいると約5分で自動的に電源がオフになるので、ムダな電源消費を抑...
【掃除機のおすすめ】価格が安くても実力あり!次の注目のメーカーは「ツインバード」と「山本電気」
今日本の掃除機メーカーで勢いがあるのが、中小メーカーです。アイリスオーヤマ、ツインバード、シロカなどなど。今回は、その中から、2つ。ツインバード社そして山本電気社のスティック型掃除機を紹介します。今後注目の掃除機メーカーは?ダイソン、エレク...
【脳卒中予防】5分間「速歩き」をしてすぐ乳製品をとろう!血圧が下がり発症リスクが40%減少する
今回は「1日のうちに5分間の速歩きを2回」行う簡易版インターバル速歩をお勧めします。体力が10歳若返ると、それに伴って最大血圧と最小血圧が下がり、脳卒中を発症するリスクが40%も減少することにつながります。【解説】増木静江(信州大学スポーツ...
【シームレスマスク】吸汗・速乾性に優れたハイビックスの夏用マスク 子供用からラージサイズまで
以前のようなマスク不足はほぼ解消され、スーパーやドラッグストアでもマスクを入手できるようになってきました。しかし、依然とコロナへの警戒が余儀なくされるなかで、夏場でもマスクは必要不可欠。蒸れや暑さに強い、機能性に優れたマスクが必需品です。こ...
【リコー WG-70】プロの評価は?タフさとデジタル顕微鏡モードがすごい
ここでは、リコー「WG-70」を実証診断! 本機は、水中をはじめ、タフなシーンでの撮影に対応している。また、リーズナブルな価格も魅力でありながら、1200万画素で花に肉薄できる顕微鏡モードもすごい。海水浴や登山などのアウトドアスポーツで気軽...
【Galaxy】端末連係や外音取り込みも可能な新型ブルートゥースヘッドホン
Galaxyは、AKGブランドのブルートゥースヘッドホン「Y600NC WIRELESS」と「Y400 WIRELESS」の販売を開始した。どちらも、2台の機器(パソコン、スマホなど)と同時接続できる端末連係機能を搭載しており、片方で音楽再...
【デロンギ】問題はサイズ感?クレシドラ ドリップコーヒーメーカーをレビュー!
最大10杯分の抽出ができるドリップコーヒーメーカーが便利だ。今回テストした「クレシドラ ドリップコーヒーメーカー」(デロンギ)は、水とコーヒー粉をセットしたら、前面下部にあるモードボタンを選んで押すだけ。意外と重宝する「アイスコーヒーモード...
【パイナップルの栄養と効能】アンチエイジングに役立つ成分 シミやシワの予防には「パイン酢」がおすすめ
パイナップルを酢に漬けた「パイン酢」は、夏の季節のアンチエイジングに大いに役立つと期待できるのです。グルコシルセラミドという成分に、肌の保湿をしたりシミを軽減したりする美肌作用があることがすでに確認されています。【解説】大澤俊彦(人間総合科...
【富士フイルム X100V】プロの評価は?OVF・EVFの切り替えが可能なハイブリッドファインダーの性能は?
「X100V」(富士フイルム)は、高級タイプのコンデジで今季の注目モデル。レンズ交換は必要ないが、高性能なミラーレスや一眼レフ並みの高画質で撮りたい人におすすめだ。また、高性能なだけでなく、所有する満足感や操作する楽しみが欲しい人にも向いて...
【近鉄特急】ひのとり プレミアムシート乗車レビュー 座席広々、足も伸ばせる最高の乗り心地!
大阪～名古屋間を結ぶ近鉄特急に、この春から新型車両「ひのとり」がデビューした。注目度バツグンのこの列車に、乗り鉄趣味のライター天野透が乗車したので、早速レビュー。まずはプレミアムシート編から。東京～大阪間の移動に、名古屋でちょっと一息「東京...
【炭酸水の作り方】人気の炭酸水メーカー おすすめの2社8機種(シリンダー式)の特徴を紹介!
自宅で手軽に炭酸水を作れる炭酸水メーカーの人気が高まっています。コロナ禍の自粛のため自宅で過ごす時間が増えたこともあるでしょう。自粛が解除になったあとも、ホームパーティーで使ったり、キャンプやバーベキューなどアウトドアに持っていくこともでき...
【日立】スティック掃除機「ラクかる PV-BL20G」をレビュー!価格は?使い勝手は?
パワーと使いやすさを兼ね備えた超軽量スティックとして好評を博す「ラクかる」シリーズ。今回は、第2弾「PV-BL20G」を実際に使用してみた。使い勝手にも掃除性能にも優れ、メンテナンスも楽。テストの結果、快適に掃除するための配慮がバランスよく...
【ゴーヤの栄養】苦いほど有効成分たっぷり!ダイエットに効果的なゴーヤジュースの作り方
ゴーヤの有効成分「チャランチン」は「植物インスリン」とも呼ばれるほど、血糖値を下げるインスリンの分泌を促します。さらに、血糖値を上げるグルカゴンにも作用するため、血糖値を上げ過ぎず下げ過ぎず、ちょうどよい具合にとどめることができるのです。【...
【無印良品】夏用ズボン「漁民パンツ」をレビュー!履き心地抜群のタイの漁師服がおしゃカッコいいと今話題
この記事では、無印良品の人気商品を実際に購入して使用した感想をレポートしていきます。今回は、タイの漁師が着用している衣装を参考に作られた「漁民パンツ」をレビュー。夏用ズボンの選び方、同商品の基本情報、実際に履いてみた個人的な感想や評価もまと...
【ニコン D780】プロの評価は?AF-S24〜120ミリレンズで実写診断
ニコン「D780」は、今季の注目すべきニューモデルだ。一眼レフらしさや光学ファインダーの見やすさにこだわりのある人向けで、大きさと重さが苦にならないなら、さまざまなジャンルの撮影に柔軟に対応できるのがいい。信頼感や重厚感が伝わるマグネシウム...
【コロナ禍の夏休みの過ごし方】家で楽しめるオンラインレジャーまとめ!海外旅行から芸者遊び、浜焼きまで
(2020/07/27更新)新型コロナウイルスの影響がまだまだ心配される今年の夏。あなたは何をして過ごす予定ですか?緊急事態宣言が解除されたとはいえ、まだまだコロナが心配で、外出する気になれないという方も多いはず。この記事では、そんな方のた...
【玉ねぎの皮レシピ】有効成分は中身の30倍!皮の粉・煮汁の作り方 めちゃ旨&お手軽アレンジ料理を大公開
タマネギの皮には動脈硬化をはじめ、がん、生活習慣病、関節炎の元凶となる「慢性炎症」を抑制するケルセチンが豊富に含まれることがわかっています。今まで捨てていた皮に、そんな薬効があったとは!ぜひご活用ください。【料理・スタイリング】古澤靖子(ス...
