暮らし・生活・ペット
【起立性調節障害の症状】うつ病や朝寝坊との違いは?血圧と脈拍、夜の様子がポイント 集中力の低下にも注意
空気清浄機の業務用と家庭用の違いは?家庭用は業務用としての清浄能力を備えているのか
コロナ禍で奮闘する飲食店から「業務用の空気清浄機のおすすめはないか」と尋ねられることがあります。業務用の空気清浄機はあるのですが、埋め込み型。後付けするのは困難です。一般家庭用の空気清浄機も畳数などの条件を満たせば、業務用として使用可能です...
【膝の痛みを治す】ひざ痛を予防・改善する姿勢と歩き方 軽症ならウォーキングが効果的でおすすめ
軟骨がたいしてすり減っていない軽症のうちに取り組んでほしいのは『姿勢』や『歩き方』の改善です。人工膝関節手術のエキスパートの磐田振一郎医師に、膝痛を予防・改善する方法についてお話を伺いました。【解説】磐田振一郎(医学博士)著者のプロフィール...
【Windows10パソコン】子供のパソコンやスマホ利用を管理する「Family Safety」とは
マイクロソフトの「Microsoft Family Safety(マイクロソフト ファミリー セーフティ)」を使うと、子供のパソコン利用時間帯や利用コンテンツに、親が制限をかけることができる。また、シマンテック「ノートンファミリー」は、子供...
コワーキングスペースのメリットとは?最初はドロップインがおすすめ!生産性向上&利用者同士の交流も
フリーランスや在宅勤務の流行によって、家で作業をする方も増えてきています。しかし、どうしても道具が不足してしまったり、孤独感を感じてしまったりする方もたくさんいるのです。そんなときに便利なのがコワーキングスペース。それぞれがそれぞれの仕事を...
【膝が痛い】この痛みは治る? 変形性膝関節症の進行パターンは主に4つ 軽症期のケアがとても大切
ひざ痛は必ずしも『軟骨がすり減ればすり減るほど痛みがひどくなっていく』とは限りません。人工膝関節手術のエキスパートで、中高年のひざ痛治療に詳しい、磐田振一郎医師に解説していただきました。【解説】磐田振一郎(医学博士)著者のプロフィールris...
【起立性調節障害とは】思春期に発症しやすい自律神経の機能不全 「朝起きられず夕方元気」は仮病ではない
「朝は体がだるくて起きられず、学校は遅刻や欠席をしてしまう」という中学生・高校生の話を聞くことがあります。夕方には体調がよくなるため、つい夜更かししてしまい、翌朝はまた起きられない……。「仮病ではないか」「怠けているだけでは?」と思いわれが...
【ワークマン】ゲリラ豪雨も泥水も平気!レインウェアに見えない防水デニムパンツ
この記事では、ワークマンの人気商品を実際に購入して使用した感想をレポートしていきます。今回は、デニム素材の防水パンツ「4D防水STRETCH(ストレッチ)デニムパンツ」をレビュー。防水カジュアルパンツの選び方、同商品の基本情報、実際に履いて...
【膝が痛い原因は?】40代・50代のひざ痛対処法 症状チェックでまずは原因を突き止めよう
ひざの痛みの原因は大きく分けて3種類あります。『半月板の問題』『軟骨の問題』『それ以外の筋肉・腱などの問題』 です。ひざ痛を治していくには、「なぜ、痛みが出るのか」「なぜ、痛みがひどくなるのか」を知っておくことも大事です。人工膝関節手術の...
業務用ロボット掃除機「Whiz i アイリスエディション」をレビュー!家庭用ロボット掃除機との違いは?
2021年2月1日にできたソフトバンクロボティクスグループとアイリスオーヤマの合弁会社「アイリスロボティクス株式会社」。扱う製品の一つ業務用ロボット掃除機「Whiz i アイリスエディション」はすでに業界シェアNo.1を取っています。ロボッ...
【子供用GPS】絶対おすすめ8選 小型・安い・シンプルはコレ!契約不要で親のスマホアプリから追跡!
子供が学校に到着したか、学校を出たか。いまどこで遊んでいるのか。塾に到着したか…。小学生の子供を持つ親は、常に気が気でない。そんな心配を解消できる手軽な方法が、GPSによる位置情報取得だ。今回は、実際に小学生の子を持つ心配性の記者が、いま主...
【保存版】庭づくり「お手入れカレンダー」
春先に花いっぱいの庭を目指すなら秋～初冬の植えつけに力を入れましょう!【解説】戸倉多未子(ガーデナー)著者のプロフィール戸倉多未子(とくら・たみこ)有限会社グレイスオブガーデン代表。ガーデナー。暮らしを豊かにする緑の庭づくりをモットーに、小...
【セリア】100均工具のおすすめ「ホビー用マルチペンチ」レビュー!掴むのも切るのも楽々
この記事では、日々の暮らしに役立つ100均グッズを実際に使用してレポートします。今回は、セリアの「ホビー用マルチペンチ」をレビュー。細かい作業がしやすいコンパクトなペンチです。同商品の基本情報や、実際に使ってみた際の個人的な感想や評価もまと...
【オンライン婚活】マッチングアプリで出会った人とオンラインデートはするべき?メリットは?交際につなげるマル秘テク
コロナ禍の影響で、出会いもオンラインへとシフト。マッチングアプリには、マッチングした後、アプリ内でオンラインデートをする機能も新設されています。いきなりリアルで会うのは不安という人も、オンラインなら安心です。一方で、「オンラインだと会話に困...
【iPhone探す】設定と使い方 友達や家族と共有して待ち合わせに活用する方法
iPhone(アイフォン)に標準搭載されている「探す」アプリを使って、他のユーザーと位置情報を共有できる「人を探す」の使い方を解説します。iPhoneの「人を探す」とは?「探す」アプリは、「iPhoneを紛失したときに使うもの」というイメー...
【ワークマン】春のアウトドアにピッタリな「エアシェルジャケット」購入レビュー! 夏まで活用可能なウィンドブレーカー
この記事では、ワークマンの人気商品を実際に購入して使用した感想をレポートしていきます。今回は、超軽量でコンパクトに持ち運べる「エアシェルジャケット」をレビュー。ウィンドブレーカーの選び方、同商品の基本情報、実際に着てみた個人的な感想や評価も...
【メルカリとは】国内最大級のフリマアプリのメリット・デメリット、使い方を解説!不用品をお金にしよう
今や多くの方が利用しているフリマアプリのメルカリ。「今さらどんなサービスか聞けない」「どんなメリットがあるの?」という方は案外多いはずです。そこで本記事では、メルカリのサービス内容をメリット・デメリットに触れながら解説します。出品方法や配送...
【シロカ すばやきトースター】水分を逃さずパンはモッチリ、芋はホックリ焼き上げる「炎風テクノロジー」とは
バルミューダが火をつけた「高級トースターブーム」は数々の名機を生み出し、確実にトーストの世界を引き上げました。そのオーブントースター界でどんどん実力を増しているメーカーが、シロカです。シロカの高級オーブントースター「すばやきト-スター」で焼...
【伸びためん類】真の勝者はカップ麺か中華麺か うどんかそばか めん類「名産・特産・本場」表示基準も紹介
コロナ禍で消費が伸びた食品として、麺類を挙げることができます。テレワークが推奨され、学校も休みが増え、3食とも家で食べる人が増えました。麺類は“ちゃちゃっと”作れるので我が家でも大活躍しています。ラーメン、うどん、そば、パスタ等々、麺の種類...
【セリア】リモコンを壁掛け収納できる「両面テープ壁掛けフック」が便利!安定感も申し分なし
この記事では、日々の暮らしに役立つ100均グッズを実際に使用してレポートします。今回は、セリアの「両面テープ壁掛けフック2セット入」をレビュー。リモコンのような軽いものを壁掛けで収納できるようになるアイテムです。同商品の基本情報や、実際に使...
【購入レビュー】おすすめの防災リュックを紹介!中身はどうする?押さえておきたい選び方のポイントとは?
災害時の頼れる味方の防災リュック。避難時に役立つ物資がそろっており、万が一のトラブルに備えることができます。しかし、「一体何を用意すればいいのか」「どの防災リュックがいいのかわからない」という方も多いはずです。そこで本記事では、防災リュック...
【季節感を楽しむ】寄植え&ハンギング バスケットの選び方やおすすめのデザインを紹介
何種類かの草花をひとつの鉢に植える寄せ植え、寄せ植えを吊るして楽しむハンギングは、地面の少ない玄関まわりや、殺風景になりがちな階段やフェンスに添えると、雰囲気がガラリと変わります。【解説】戸倉多未子(ガーデナー)著者のプロフィール戸倉多未子...
【入浴介助の方法】車椅子から浴槽・洗い台まで移る手順をイラスト図解 お尻の洗い方のコツも解説
重い「片マヒ」のある人でも、機械浴にしなくても大丈夫。一部介助だけで、家のお風呂で入浴できます。入浴時に伴う動作についての「介助のコツ」を紹介していきます。【解説】三好春樹(生活とリハビリ研究所代表)執筆者のプロフィール三好春樹(みよし・は...
【家事代行サービス】おすすめ5選!料理や掃除ができない・時間がない独身男性にオススメ
今回は独身男性にオススメの家事代行サービスを5つ紹介します。男性の一人暮らしだと、どうしても家事はズボラになりがちですよね。とくに家の中が汚れてしまったり、ゴミだらけになってしまったりしている方もいるのではないでしょうか。さらに料理を作らず...
【2021プロ野球開幕カード】球春到来 “宅飲み観戦” のすゝめ 12球団本拠地の日本酒銘柄を楽しもう!
3月26日(金)に開幕を迎える日本プロ野球。2020年シーズンは開幕延期、さらには無観客での興行期間も続いたが、2021年は晴れて有観客(制限あり)での開幕となる。とはいえまだまだ外出を控えている人、開幕戦のチケットを手に入れることが出来な...
【キャッシュレス財布とは】カード収納を重視したコンパクトサイズ おすすめは小銭入れつきの三つ折りタイプ
キャッシュレス決済の普及により、コンパクトな財布の需要が増加しています。「使い勝手のいいキャッシュレス財布を探している」「コストパフォーマンスに優れた商品が見つからない」という方は多いのではないでしょうか。そこで本記事では、失敗しないキャッ...
初心者向け【スマートロックのおすすめ】ユーシン・ショウワ「SADIOT LOCK」をテストレビュー
「スマートロック」とは鍵のコントロールシステムです。今ある鍵に後付けすることができ、住まいを自在に使うことができるツールといえます今回、ユーシン・ショウワの「SADIOT LOCK」を自宅で試すことができる機会がありました。レポートします。...
【車中泊の湯沸かし器】容量や沸騰時間、保温機能などを比較 「ワクヨさん」と「あったCarケトル」でお湯を沸かしてみた
車中泊でカップラーメンが食べたいと思っても、コーヒーが飲みたいと思ってもお湯がいるわけです。そこで6ヵ月の息子と家族でキャンピングカー生活を楽しんでいる筆者が、車中泊湯沸しの代表格であるJ.P.N「ワクヨさん」、Meltec「あったCarケ...
【ユニクロ】ライトウェイトデニムカバーオール購入レビュー!着回しの幅が広がる万能ジャケット
この記事では、ユニクロの人気商品を実際に購入して使用した感想をレポートしていきます。今回は、シャツ感覚で羽織れるデニム生地のアウター「ライトウェイトデニムカバーオール」をレビュー。デニムジャケットの選び方、同商品の基本情報、実際に着てみた個...
【ダイソー】キャップ収納に便利な100均グッズ「CAPディスプレイフック」レビュー!お気に入りの帽子をおしゃれにディスプレイ
この記事では、日々の暮らしに役立つ100均グッズを実際に使用してレポートします。今回は、ダイソーの「CAPディスプレイフック」をレビュー。大事なキャップの型崩れを防ぎながら、きれいに飾っておけるアイテムです。同商品の基本情報や、実際に使って...
【ワークマン】デニムより軽やか!春コーデに追加したい「シャンブレー長袖シャツ」購入レビュー
この記事では、ワークマンの人気商品を実際に購入して使用した感想をレポートしていきます。今回は、爽やかな色合いのシャンブレー生地を使った「シャンブレー長袖シャツ」をレビュー。シャンブレーシャツの選び方、同商品の基本情報、実際に着てみた個人的な...
【iRobot】プログラミングロボット「Root ルート」で遊んでみた!使い方やプログラム例を初心者向けに紹介
ルンバのような外観のプログラミングロボット「Root(ルート)」を動かして遊んでみました。専用プログラミングツールの使い方や、実際に作ったプログラムも紹介します。Rootとは?Root(ルート)は、「ルンバ」や「ブラーバ」といったロボット掃...
【介護技術】入浴介助の基本とポイント 浴槽の出入りのコツをイラスト図解 浴槽のタイプ・設置方法も解説
介護職は自ら「オムツ体験」をして、オムツを当てられるお年寄りの気持ちを学びます。「機械浴体験」をしてみると、こわさがわかります。楽しみであるはずの入浴を、「恐怖」ではなくて「喜び」の時間にしたいですね。【解説】三好春樹(生活とリハビリ研究所...
【災害時の洗濯】「アタック・どこでも袋でお洗濯」がおすすめ!旅行や出張にも重宝
花王「アタック どこでも袋でお洗たく」なら、少量の水で手軽に洗濯ができて災害時にもピッタリ。下着やタオルなど、清潔にしておきたい小物を洗うのにちょうどいい大きさ。便利なのが排水用のコック。素早く確実に排水が行える上に、すすぎも注水と排水を繰...
【散骨のルール】後悔しない供養のしかたをプロが解説 費用や手続き、トラブルを避ける業者の選び方も紹介
コロナ禍で帰省もままならず、お墓参りができないという人は多いでしょう。これを機に「墓じまい」をする人も増えているようです。また、「散骨」や「手元供養」など、最初からお墓を持たないという選択も関心を集めています。自然葬の一つとされる散骨ですが...
【最高の健康法】なぜ「朝食抜きの1日2食」は体にいいのか? ポイントは “空腹の時間”
コロナ禍の今、「朝食抜き」が健康にいいと注目を集めています。朝食抜きを推奨する専門家として有名なのが、甲田光雄医師(1924～2008)です。ロングセラーとなっている『奇跡が起こる半日断食』(マキノ出版)から、朝食を抜く「半日断食」がなぜ体...
ウェブ閲覧中のポップアップ広告を減らす方法 拡張機能「uBloke Origin」がおすすめ
ウェブ閲覧中にポップアップ広告が表示される場合は、「Chrome」でブロックの設定にしておくといい。より確実にブロックするならブラウザーの拡張機能を使おう。「Edge」でも「Chrome」でも使える「uBlokeOrigin(ユーブロックオ...
【離席中のセキュリティ】PCの持ち逃げや勝手に見られることを防ぐ3つの方法
パソコンの作業中に席を離れるときは、他者に見られたり、勝手に操作されたりしないように、画面をロックしておきたい。ここでは、Windowsで動的ロックを設定する方法、より高度な対策として、「iLUTon(イルトン)」というサービスについてもわ...
【LINEMO(ラインモ)とは】 月額2480円20GBのソフトバンクの格安料金プラン LINEモバイルとの違いは?
Softbankの新プランとして注目を浴びているLINEMO。「サービス内容が良ければ乗り換えを検討している」という方も多いはずです。そこで本記事では、LINEMOのメリットやデメリットについて解説します。利用した方がいい人についても触れて...
【スローシャッターの撮影テクニック】動きのある被写体をドラマチックに表現する方法を詳しく解説
“一瞬のシャッターチャンスを捉える”事は、写真撮影の醍醐味のひとつです。そういった一瞬を捉える場合も含め、一般的な撮影ではある程度の高速シャッターが求められます。でないと、動きのある被写体はブレて写りますし、カメラブレが起きる危険性も高まり...
【テレワークにおすすめ!おこもり個室デスク】狭い家におすすめ!リビングの一角を仕事スペースに変えるデスク
ここでは「おこもり個室デスク」(5万2900円、送料別)を紹介。座ったときにちょうど頭が隠れる高さ130センチのサイド仕切りで個室ブース感を確保。収納性のある棚板や2口コンセント、USBポートを装備。キャスター付きで移動も楽々だ。程良い高さ...
【トレラン体験レポート】グルメや観光を楽しめる初心者向けイベントがおすすめ 参加方法や準備、注意点も紹介
昨年に引き続き、新型コロナの感染予防のため、全国各地のマラソンやトレランの「大会」が中止・延期されています。そんななか、継続的に開催されているのが少人数参加型の「イベント」です。特に、グルメや観光を楽しむトレランイベントは、タイムを気にせず...
【コロナ禍の新生活】家電選びは慎重に!これから準備する人におすすめしたいお役立ちアイテム10選
コロナ禍でも、家電メーカーはパワフルに新しい家電を出し続けています。しかし、それを全部揃えるとなるととてもではないですが、若者の新生活は成り立ちません。コロナ禍において、やはり行動のあり方も変わっていますので、僭越ながら、コレから新生活に向...
【隠しファイルとは】人に見られたくないファイルやフォルダーにパスワードを設定する方法
「エクセル」で作成したファイルを見られたくないなら、そのファイルにパスワードを設定するといい。「ファイル」→「情報」→「ブックの保護」→「パスワードを使用して暗号化」を選び、次の画面でパスワードを設定が可能だ。人に見られたくないファイルやフ...
【Windows10】自分の検索結果を基に広告が表示されるのが気になる時の対策
各サイトに表示される広告を止めることはできないが、あなたが検索した内容や閲覧したサイト、使用したアプリなどに基づいた広告を減らすことは可能だ。ただ、そのぶん、興味がない広告が表示されることになってしまう。関連記事▶【Windows10】プラ...
【朝8時開店】コロナ禍でも連日売切れ スリランカカレー専門店「スパイスカレー食堂」にある背景とは?
2021年2月11日、東京・四谷に「スパイスカレー食堂」というスリランカカレーを提供する小型店舗がオープンした。同店は「1日100食限定」で営業しているが、連日売切れという繁盛店となっている。いまどき、新規開業店舗になぜこのような専門店をつ...
【掃除代行サービスとは】気になる料金相場、メリット、ハウスクリーニングとの違いを徹底解説!
掃除代行サービスについて紹介します。人間が生活をしていると、どうしても居住空間は汚れてしまいますよね。しかし、定期的に掃除するのは時間がなかったり、面倒くさかったりするものです。また、掃除の時間で趣味や仕事をもっと充実させたいという方もいま...
Windows10標準装備の【Windowsセキュリティとは】市販アプリは必要?共存は可能?
Windows10には「Windowsセキュリティ」というセキュリティ機能が標準装備されている。Windowsセキュリティの機能は高まっているが、市販のセキュリティ対策アプリもさらに進化している。「ウイルスバスタークラウド」は、1契約でスマ...
【Windows10】プライバシー設定の確認・変更方法 意図しないアプリが個人情報にアクセスしてるかも?
出先で地図や天気予報を見るときは、パソコンの位置情報をオンにしておくと便利だ。その一方で、自宅のパソコンだとオンにしておくメリットは少ない。Windowsがパソコンやアプリの使用状況をマイクロソフトに送ったり、広告を選定したり、意図しないア...
【KnK】ドーム型の秘密基地を簡単に作れる子供向け段ボールハウスキット
KnKが、子供向けの段ボールハウスキット「ANBOX キッズスペース」の販売を開始した。段ボール製パーツを手で折り、連結用のスナップパーツで挟んでいくだけで、接着剤やハサミなどは一切使わず、円形ドームを簡単に作ることができる。KnK ANB...
【介護技術】排泄・トイレの介助をイラスト図解 自然排便のコツ ポータブルトイレの選び方・使い方も解説
「高齢だから」とか「マヒがあるから」といって、簡単にオムツにしないでください。オムツにする前に、「どうしたら自分でトイレに行けるか」を工夫するのが排泄ケアのポイントです。【解説】三好春樹(生活とリハビリ研究所代表)執筆者のプロフィール三好春...
【ベッドでできる10分夜ヨガ】眠れない日に試して欲しいポーズ5選!テレワークにもおすすめ
疲れているのに眠れない…季節の変わり目に体調が優れずスッキリしない…そんな方におすすめ!こちらの記事では、誰でも簡単に出来るおやすみ前の「夜ヨガ」のご紹介をしていきます。短時間でベッドの上で出来るものばかりなので、是非、今夜から初めてみてく...
【ユニクロ】2021春コーデに投入!着回し力抜群のシャイニーレーヨンロングシャツワンピース購入レビュー
この記事では、ユニクロの人気商品を実際に購入して使用した感想をレポートしていきます。今回は、ゆったりとしたロング丈のシャツワンピースである「シャイニーレーヨンロングシャツワンピース(長袖)」をレビュー。レーヨン生地ワンピースの選び方、同商品...
【ダイヤ】打ったボールが自動的に戻ってくる電動式のパター練習用マット
ダイヤの電動式パター練習マット「ダイヤオートパットHD」は、ボールが自動的に戻ってくる「静音オートリターン」機能の搭載。集中してパット練習を行える。返球距離の調節もできるので、1メートル程度のショートパットを繰り返し練習することも可能だ。ダ...
【menu】メニュー配達員の報酬は?配達エリアやデリバリースタッフ登録の方法 Uber Eatsや出前館との違いを解説
ポストコロナ時代の「新しい働き方」として、フードデリバリーサービスの配達員に注目が集まっています。自分の生活スタイルを維持しつつ、スキマ時間の副業として、新たな収入源として、デリバリースタッフを選択する人が急増しています。なかでも近頃人気を...
【庭の草花】季節に合わせ彩り変える「小さな庭の春夏秋冬」ローテーションで楽しむおすすめ植物
小さな庭の草花は季節の移ろいに合わせて、表情をくるくると変えていきます。季節の恵みをより実感できるような植物を選んで、ローテーションをしましょう。【解説】戸倉多未子(ガーデナー)著者のプロフィール戸倉多未子(とくら・たみこ)有限会社グレイス...
【ダイソー】自転車用空気入れスプレーが便利!あっという間にタイヤが復活する遠出に必須アイテム
この記事では、日々の暮らしに役立つ100均グッズを実際に使用してレポートします。今回は、ダイソーの「空気入れ 自転車用」をレビュー。持ち運びにも便利なスプレータイプの空気入れです。同商品の基本情報や、実際に使ってみた際の個人的な感想や評価も...
【サウナ女子が厳選】女性向けサウナのおすすめ5選!美容気分を高めるアイテムまでサウナバッグの中身も大公開
リラックスするのが目的のサウナに大荷物を持っていくのはナンセンスですよね。サウナの達人である「サウナ女子」さんは、普段は少ない持ち物で行くことが多いそうですが、サウナ後に予定がある場合や美容気分が高まっているなどに持っていくお気に入りグッズ...
【メリット拡大】マイナンバーカードで今後何ができる?ポイント還元は9月まで延長!
政府は、2022年度内にはマイナンバーカード機能をAndroidスマホに搭載。カードを持ち歩かなくても、同じサービスを利用できる仕組みを提供するほか、2024年度には運転免許証のマイナンバーカードへの一体化を目指すなど、さまざまな機能を提供...
