知識
【MCTオイルとは】機能性が追加された『日清MCTオイル HC』で脂肪と肝機能にアプローチしてみた！【医師解説付】
『iPhone 16e』は買うべきか？ 高いけど実はおすすめできるポイントと注意点【iPhone買い換え】
日本時間2月20日未明に発表された『iPhone 16e』（税込99,800円〜）。発売が待ち望まれていたiPhone SE4が、16シリーズのエントリーモデルとしてラインナップされた。10万円近い価格に悩む声も多い中、実はかなり魅力的なポ...
【金運アップ】大人気占い師 Love Me Do（ラブミードゥ）が『龍神様に好かれる習慣』を伝授！
世界情勢から自然災害、芸能界の電撃婚などさまざまな分野のニュースを的中させ「当たりすぎる！」と話題の占い師、ラブちゃんことLove Me Do（ラブ・ミー・ドゥ）が、金運アップ、開運に直結する「龍神様に好かれる習慣」を教えます！◆この記事は...
冬の絶景列車旅！世界一ロマンチックな鉄道「只見線」～福島県絶景×グルメ×癒しで心身リフレッシュ間違いなし！
福島県の会津若松駅と、新潟県の小出駅を結ぶ只見線(ただみせん)。この路線は、日本の四季折々の美しい風景を楽しみながら、心を癒す旅ができることで知られています。美しい風景、絶品の食べ物、心温まる体験の詰まった只見線の旅。今回は実際に旅をする気...
【生姜の実力】冷え・便秘に立ち向かうショウガ成分入り「冬のショウガオールレシピ」で温活！ 【医師解説付】
冬は寒い！ 寒いから体の中から温まりたい。だったら「生姜」！ でもどうして「生姜は冷えにいい」と言われているのでしょうか。それは生姜を加熱すると生まれる成分『ショウガオール』のおかげだったのです。さらに、温まることで冬の便秘対策にもつながる...
【ベイプとは？】コンビニで買えるノンニコチン『VUSE（ビューズ）・ゼロニ・センセーション）』をヘビースモーカーが吸ってみた【VAPE】
加熱式タバコ同様に、モクモク蒸気は出るけれど、ニコチンもタールも入っていないのが、国内で流通しているベイプ（VAPE）製品。そんなベイプの魅力を、ヘビースモーカーの筆者が、紙巻きタバコや加熱式タバコ「グロー・ハイパー」などを展開するたばこメ...
【開運】見つめて運気上昇！ こころ洗われる『開運画 しあわせ夢絵』【夢絵ギャラリー付】
こころ洗われる幻想的な絵を見つめるだけで、「臨時収入」をゲットしたり、大きな取引が決まったり。心が洗われるとメディアで評判を呼んでいる、夢絵師・西なつめ先生の『開運画 しあわせ夢絵』を紹介します！◆この記事は「ゆほびかGOLDα 24年上半...
【グルテンフリーとは？】「小麦粉不使用」のエナジーバー『MANABAR（マナバー）』で元気をチャージ！
最近「グルテンフリー」という言葉をよく耳にするけれど、実際どんなものかよくわからない、という方も多いのではないでしょうか？ 今回は、グルテンフリーの説明とともに、小麦粉不使用のエナジーバー『MANABAR（マナバー）ホワイトチョコレートマカ...
【歯磨き粉】民間の知恵・ナスの黒焼き配合！ 真っ黒な『美の友 ナスハミガキ』で歯は白くなるのか!?
いわゆる先人の知恵、「おばあちゃんの知恵袋」の中でも人気の「ナスの黒焼き」。これで何をするかというと、歯を磨くのです！ そこですっきりサッパリ感がクセになってしまった筆者が愛用する、ナスの黒焼きを配合した自然派歯磨き粉『美の友 ナスハミガキ...
【金運爆上げ吉ゾウくんのお寺】初詣はいつまで？お賽銭の金額は？新年好スタートを決める初詣の方法を長福寿寺の住職が教えてくれました
テレビでも話題沸騰！ 億万長者が続々生まれる開運寺「長福寿寺」。運気があがり金運もアップする初詣の方法を長福寿寺第56世 今井長秀住職が教えてくれました。◆この記事は「ゆほびかGOLDα 24年上半期」(ブティック社刊)から一部抜粋したもの...
【金運・開運】1日1回でネガティブ退散、幸運を招く『両手パッチン』のやり方
人生が大好転する「両手パッチン」心がモヤモヤ、ネガティブな気持ちに引っ張られ、またイヤな出来事を呼び寄せてしまう……。そんな負のスパイラルに陥ったときにお勧めなのが、「両手パッチン」。スピリットトレーナー・Rin先生が幸運・金運を呼び寄せる...
【店舗受け取り体験追記】モノカリ体験レビュー！推しのコンサートに防振双眼鏡をレンタルしてみた【口コミ・評判】
ここ数年で東京ドームなどの大きな会場で使う「防振双眼鏡」の需要が伸びています。推しを高性能な双眼鏡で眺めたいとは思うものの、購入するにはちょっとハードルが高い。一緒にライブに行った友人が「双眼鏡はレンタルもあるよ」と教えてくれました。今回は...
【金運アップ】実業家・山王美和の「金運爆上げ5つの法則」とは？
とにかく金運アップしたい！ そんな人のために、自ら財政ピンチをくぐり抜け、大成功を収めた実業家・山王美和さんが「金運爆上げ5つの法則」を教えてくれました。◆この記事は「ゆほびかGOLDα 24年上半期」(ブティック社刊)から一部抜粋したもの...
【アップル インテリジェンス】実はもう使える！「iPhone16」で「消しゴムマジック」できる『クリーンアップ』を使ってみた！
2025年から使えると話題のAppleの「Apple Intelligence（アップル インテリジェンス）」。実は、すでに日本でも一部機能が使えることをご存じだろうか。日本語版提供に先駆けて、AppleのAIの実力をレビューする！
【ふるさと納税】どこがいい？ 何が人気？ トレンドランキング2024【年内〆切】
「ふるさと納税」を活用していますか？ 一昨年から始めた筆者も気になる、ふるさと納税人気サイト・カテゴリー別ランキングトレンド＋αをご紹介します。
【金運爆上げ】ツキを呼び込む！ 龍を呑んだ写真家・秋元隆良だから撮れた龍の世界
自然界では見えるはずのない龍。その姿を" 龍を呑んだ"写真家・秋元隆良だからこそ映し出せた希有な写真集『龍を呑んだ写真家の奇跡の写真 新装版』（ブティック社）から、人気の高い金運爆上げ写真を、秋本先生ご本人の解説で紹介します！◆この記事は「...
【iPhone16対応】写真を明るく撮るための基礎知識とカメラコントロールおすすめ設定
iPhone16登場でさらに盛り上がる撮影熱。ただiPhoneカメラアプリの「明るさ」「露出」「トーン」の違いを正しく理解しているだろうか？ そして「カメラコントロール」を使いこなしているだろうか？ 本記事ではそれぞれの処理の特徴と適切な調...
『金運眉の描き方』眉メイクを変えて幸せな人生に！ 【収入・資産増/宝くじ当選】
「いつも自分には運がない」「一生懸命働いているのに、お金が貯まらない」「さまざまな開運法を試しても、効果が現れない」……。それもそのはず。このようにお話しをされるかたは、"ある大事な部分"のお手入れが今一つ、足りていないのです。その大事な部...
X（旧Twitter）で140字以上の長い文章を投稿するには？
X（旧Twitter）には、原則として全角140文字までの文章を投稿できます。140文字以上の長い文章を投稿するには、有料のサブスクリプションサービス「X Premium」に加入する必要があります。加入すると、最大2万5000文字までの長文...
【iPhone 16】いま買い替えるのがお得なiPhone機種は？ 下取り価格から考えた
2024年9月20日に発売された「iPhone 16」シリーズ。今年は買い換えようと検討している人も多いだろう。だが頭をよぎるのは、「いつ買い替えればお得なのか」ということ。本記事では、そんな疑問を下取り価格から考察する。
【世界初】スマートウォッチ『Amazfit(アマズフィット)』米OpenAI社最新AI「GPT-4o」搭載モデルを使ってみた
筆者が愛用しているスマートウォッチ「Amazfit Cheetah Pro(アマズフィット チーター プロ)」。このサービスにOpenAI社の大規模言語モデル「GPT-4o」を統合した世界初のAI音声操作「Zepp Flow」登場。音声入力...
【ダウンロードの仕方も】Netflix、AppleTV+、Huluなど人気11サービスを○×チェック！
「Netflix」は、膨大な規模のユーザー数を持ち、オリジナルのコンテンツの充実度でも優秀な動画配信サービスの代表格。ここでは、世界最大の音楽ストリーミングサービス「Spotify(スポティファイ)」な音楽のサブスクと併せてわかりやすく解説...
【2024年】10月の気温とおすすめの服装 コートはいつからOK?寒い時期を乗り切る服装とは？
9月も中旬に入り10月の足音が聞こえてきました。気温差がさらに大きくなる季節なので、どのような服装をしようか悩んでいる方も多いはずです。そこで本記事では、2024年10月の気温を事前リサーチ。上旬・中旬・下旬ごとにおすすめの服装を解説してい...
2025年版〈パソコンが重い〉動作が遅い原因はコレ!PCを軽くする解消法・対処法ベスト13|Windows 11 対応
パソコン(PC)を長く使っていると動作がだんだんと遅くなり、イライラさせられることが増えてくる。そんなときはまず遅くなった原因を調べ、それを改善する対処法を試してみよう。PCを修理に出したり買い替えたり、初期化したりするのはそれからでも遅く...
【金運アップ⤴吉ゾウくん】億万長者が続々生まれる『長福寿寺』の住職・今井長秀さんにお話を聞きました
テレビでも話題沸騰！ 億万長者が続々生まれる開運寺「長福寿寺」。なぜ宝くじ当選者が続出するのか、どうしたら良い運気が掴めるのかを長福寿寺第56世 今井長秀住職に聞きました。また実際に宝くじが当たった方の体験談もご紹介します。◆この記事は「ゆ...
夏冷え・便秘対策に！生姜由来の「ショウガオール」たっぷりレシピ【作ってみた】
冬だけでなく、夏も実はクーラーなどで内臓が冷えやすく、便秘になりやすい季節だ。そんな夏の冷え・便秘対策におすすめなのが、生姜に含まれる『ショウガオール』。料理家の井澤由美子さん考案の『鶏胸肉と生姜の大人のチキンナゲット』を実際に作って、その...
【Windows】PCでスクリーンショットを行う方法を紹介 スマホのように簡単にスクショも？
スマホでことあるごとにスクショ（スクリーンショット）しておく習慣があっても、パソコンでスクショとなると「？」となってしまう人も多いのでは？ 会社の資料作成やSNSでの画面共有など、スクショを使う方法を詳しく説明していこう。
【アイスボックスクッキーの作り方】ベース・プレーン・カラー生地の作り方や基本レシピ 必要な道具と材料も紹介
切っても切っても同じ絵柄が出てくるユニークな焼き菓子、みのたけ製菓のアイスボッククッキーってどんなもの?こだわりの材料で作る基本の生地の作り方をご紹介します。【解説】みのたけ製菓(河村愛子)本稿は『切っても切ってもかわいい みのたけ製菓のア...
【2025Word】丸でかこんだ丸囲み数字 51から99までは「囲い文字」で作れる【ワード】
箇条書きの際、行の先頭に丸で囲んだ数字を付けることがある。ワードでは、複数の方法で丸囲い数字を入力したり作ったりすることができる。①から㊿までは、IME(日本語入力ソフト)で入力できる。問題は項目が増えたとき。51以上はIMEで変換できない...
【2025年版】スマホアプリ内課金って書かれてるアプリは本当に課金されない？大丈夫？
「アプリ内課金」とは、アプリの一部の機能は無料で使えるが、多くの機能を使うには追加料金が必要になることを意味しています。また、無料で使う場合には広告が表示されて、追加料金を支払うと広告が非表示になるアプリもあります。こうしたアプリの詳細画面...
【2025年版】iPhone・Androidスマホを通話しながら他のアプリを使う方法は？メールや検索もできる？
スマホで通話中に、調べものをしたくなったり、メールやLINEを送らなければならないことはよくある。そんなときは、ホーム画面に戻って使いたいアプリを起動すればいい。iPhone、Androidでの「通話中に他のアプリを起動する方法」と「通話画...
【2025】Word(ワード)行間の調整方法は？広すぎる行間を適度な間隔に変更する設定を解説
ワードで文章を作成するとき、行間（行と行の間隔）は読みやすさを決める大事な要素。本文は、標準的なフォント（字体）なら自動的に適度な間隔になる。しかし、見出しなどで文字サイズを14ポイント以上にすると急に行間が広がる。また、レイアウトの都合で...
4Gガラケーはいつまで使える？対応しているガラケーやドコモ/au/ソフトバンクの現状を解説
「2024年でガラケーが使えなくなる」「廃止される」という、お知らせや噂が独り歩きしているが、それは「3G」しか使えない古い機種のみ。結論から言うと、いま販売されているガラケーは「4G対応」なので、あと10年や15年は大丈夫。でも、これから...
エプソムソルトとは？入浴で汗だくになる理由や効能をレビュー付きで解説！
モデルやセレブ、アスリートが愛用しているというエプソムソルトを購入し、実際に使ってみました。普段の半身浴とどう違うのか、1か月継続した結果、肌の弱い子供たちにどう変化があったのかを記載しています。エプソムソルトは普通の入浴剤とは違い、余計な...
もはやトラウマレベル!? 『クセがすごすぎる 世界の鳥図鑑』のグロかわいいインパクト
思わず「クセすごっ！」と叫んでしまうような、個性豊かな鳥たちを世界中から集めた『クセがすごすぎる 世界の鳥図鑑』が発売される。美しいイラストと驚きの生態解説で、鳥たちの奇妙で魅力的な世界を楽しく学べる一冊となっている。
高温多湿な日本ならではの「畳」がカビ対策の鍵になる！ 【布団やマットレスのカビ発生を防ぐ】
人は睡眠中に約200ccの汗をかく。この寝汗に、温度と養分が加わることでカビは発生しやすくなる。布団やマットレスの嫌なカビは、古くからの日本の智惠・畳で対策できる。
【マイクロソフト】生成AIを無意識に使う時代への第一歩！ 『コパイロット+ PC』が各メーカーより発表【レポート】
2024年6月17日、東京・室町三井ホールで「Copilot+ PC (コパイロットプラス ピーシー)発売記者説明会」が行われた。生成AIに最適化した『Surface Pro（第11世代）』と『Surface Laptop（第7世代）』を中...
最新のGPT-4o搭載！ 世界初ChatGPT連携AIボイスレコーダー『プラウドノート』は文字起こしも可能な優秀ガジェット
録音しておけば、いざというとき安心。でもテープ起こしの面倒さを考えると頭を抱えてしまう人に、AIボイスレコーダー『プラウドノート』。最新のChatGPT（最新GPT-4o）搭載で文字起こしも要約も自由自在！
【2025年版】Windows11の画面設定と表示サイズの変更ってどうやるの？ディスプレイの設定を変えて小さな文字を読みやすくする
Windowsパソコンの画面の文字が小さくて読みにくいときは、ディスプレイの解像度やフォント（文字）の表示サイズを変えることができる。さらに、Windows10やWindows11には表示そのものを拡大する機能が用意されている。設定変更は簡...
Makuake(マクアケ)本社に突撃！新しいモノ・コト発見やメガヒット商品誕生の聖地を取材してみた！【応援購入サービス】
買い物が楽しくなるワクワクなサイト『Makuake(マクアケ)』。自分にぴったりなアイテムが見つかったり、お得に買い物ができたり、愛着が持てる製品に出会えたりと利用価値がいっぱいです。そもそも「Makuake」ってどんなサイト？ 本社にお邪...
【ふるさと納税】2024年お礼品トレンド『調味料・酒類』が人気【さとふる】
物価高の中、ふるさと納税を活用し「調味料」「酒類・飲料」などの寄付件数が増加しているというふるさと納税ポータルサイト『さとふる』。サイトに掲載されている情報をもとに、お礼品のトレンド情報を紹介する。
【Windows】標準機能でパソコンの画面を動画で録画する方法 「Game Bar」vs「Snipping Tool」
会社の業務レクチャーなどで、画面内の動画が必要になる場合がある。PCソフトの使い方などの説明動画で操作画面を撮影したい時もあるだろう。Windows11には画面を動画で録画する機能が標準で搭載されているので、その方法を2つ紹介しよう。
【2025年版】Word目次作成の便利技 タイトルとページの間に点線(リーダー)を入れる方法
ワードの文書でページ数が多いときは目次があると親切だ。今回紹介するのは、目次を見やすく美しく整えるプロ級のテクニック。まず、見出し項目の一覧を作成する。その全体を選択して「タブとリーダー」画面で細かな設定をしていくと「見出し項目」と「ページ...
【2025年版Excel初心者】エクセル方眼紙の作り方 セルを1cm角の正方形にする方法 手書きフォーマットの作成にも役立つ!
エクセルには、いろいろな使い方がある。基本は、セルと呼ばれるマス目に項目や数字を入れて表を作ること。さらに、関数機能を使って自動的に計算したり、データベースのように集計したり、これらが王道だ。一方、エクセルを各種フォーマットの作成や作図に使...
【ポイ活】4月22日に「Tポイント」と「Vポイント」が合体、「青と黄色のVポイント」誕生！ 小栗旬＆吉高由里子も祝福
「Tポイント」と「Vポイント」が統合し、国内外のVisa加盟店で貯めて使える「青と黄色のVポイント」がスタートした。記念イベントには小栗旬と吉高由里子が登場し、お祝いムード一色に。
【本当に洗って平気？】コインランドリーで洗濯可能だという我が家のダブル羽毛布団を実際に洗ってみた……その結果！【タンスのゲン】
さすがに筆者の住む北海道でも雪解けが進み、冬物の洗濯などを考えるシーズンです。そして、我が家では今シーズンから導入したタンスのゲン「コインランドリーで洗える羽毛布団『冬の皇帝』」を本当に水洗いしても大丈夫なのか？ しっかりふっくら戻るのか？...
【2025年版】自分のスマホの電話番号を確認する方法は?iPhone・Androidそれぞれの表示方法を紹介！
実は「自分の携帯電話番号を覚えていない」という人は意外と多い。「メニューボタン→0を押す」だけで自分の番号が表示されるガラケーと比べて、スマホで自分の番号を確認するにはひと手間かかる。人から聞かれたときにすぐに伝えられるように、確認の仕方を...
【要点解説】『Microsoft Copilot（マイクロソフト・コパイロット）』とは？ 仕事と暮らしに役立つAIアシスタント
ChatGPTが公開されて訪れた「生成系AI」ブーム。しかし多機能すぎて使いこなしはけっこう難しい。そこでWindowsとオフィスソフトを擁するマイクロソフトが、仕事や暮らしにAIを導入する手段として提案しているのが『Microsoft C...
「旅行先で子どもを撮影する5つのコツ」をプロがミラーレス一眼カメラで解説！【素早く、ぶらさず、ぼかさない】
今年は家族でひさびさの旅行、できれば海外旅行を楽しみたいという方も多いでしょう。そして、そんな旅行の際の家族写真、おもに子どもの写真がうまく撮れないと悩んでいる方も多いのでは？ そんなみなさんに、筆者が3歳の息子と春節の中国ハルビンに出掛け...
【3月3日はひなまつり】限定スイーツまとめ・2024年版【桃の節句】ローソン、不二家、モロゾフ他
3月3日はひなまつり。「ひな祭り」についての伝統行事と、「2024年のひなまつり限定スイーツ」をまとめてみました。
【uka ケンザン】硬さは“普通”と“バリカタ”どっちがいい？ 噂の頭皮ケアブラシをレビュー！ 自宅で手軽に「ほぐれる」体験
【2024年2月29日更新】2023年に40万部を超えるベストセラーとなった美容マニアのバイブル「キレイはこれでつくれます」で紹介されたことをきっかけに、大ブームとなった頭皮ケアブラシが「uka（ウカ）」から発売されている「ケンザン」。痛そ...
【花粉対策】JAPOC（ジャポック）認定 空気清浄機とは？ マスク、メガネ、網戸などのおすすめの選び方
【2024年2月版】JAPOC（ジャポック/花粉問題対策事業者協議会）と言う団体があります。産官学が業界を超えて知見を結集、より効果的・効率的で実践可能な花粉問題対策を進めるために結成されました。今回は現時点最新のJAPOC認定製品を紹介し...
【Canva】人気のキャンバでインスタグラムの投稿画像を作ろう！ひとつのコンテンツを作る編
「SNSにおしゃれな画像を投稿したいけれど、センスがないから無理！」と思っていませんか？ Canva（キャンバ）があれば、誰でも簡単にスタイリッシュな画像や動画を作ることができます。とはいえ、実際にCanvaを使おうとすると、操作方法に戸惑...
【Canva】最近人気のキャンバって何？どんなことができる？登録の方法＆何ができるか編
Canva（キャンバ）は、最近注目されているデザインツールです。まだ知らない人もいれば、「使ってみたいけれど難しそう」と感じる人もいるでしょう。そこで本記事では、Canvaで何ができるのか、そしてどのように始めればよいかを説明します。※Wi...
【防水・防塵規格】IPXとは? 防滴/耐水/完全防水の違いは? 意外と知らない保護等級の基礎知識
【2024年2月7日更新】アウトドアに持って行くスマホやタブレット、デジカメやビデオカメラなど、出発前にチェックしたいのが、防水・防塵性能だ。不意の雨や突風などに備えることができるし、災害時にも知っておくと役に立つ！
【恵方巻き・2024年】今年向くべき方角と、縁起かつぎの基本マナー【節分/令和6年】
節分行事として、豆まき以外にも近年全国的な季節の風物詩として広がった『恵方巻き（えほうまき）』。福を巻き込む巻き寿司を、モクモクと食べる基本作法と、今年向くべき方角をポイント解説する。
【レビュー】シマエナガを撮影するコツを写真家が解説！素早い、小さい、遠い被写体をマイクロフォーサーズ『OM SYSTEM OM-1』でとらえる【超望遠レンズ】
いまや野鳥界の絶対的センターと言える「雪の妖精・シマエナガ」。前回の記事では、新千歳空港からわずか15分の千歳市青葉公園での出会い方を紹介しましたが、本記事では、さらに進んで、その姿を写真にとらえるコツをマイクロフォーサーズの「OM SYS...
新千歳空港から15分の近場でも出会える！雪の妖精シマエナガを見つけて、観察するためのコツを紹介【双眼鏡レビュー】
世界一キュートなどとも言われる野鳥界のアイドル「雪の妖精・シマエナガ」。北海道では多くの場所に生息していますが、実は筆者が住む新千歳空港からクルマで15分程度の千歳市内の青葉公園でもかなりの確率で出会うことができます。本記事では、そんなシマ...
【2024年】Android機種別ひらがな入力とローマ字入力の切り替え方法【Gboard】
AndroidスマホはiPhoneに比べてカスタマイズ性や機能面などの自由度が高い反面、操作に一定の慣れを必要とする。特に、初心者のAndroidユーザーがつまずきがちなのが「文字入力」だ。そこで、まずは文字入力で最も混乱しやすい「ひらがな...
