新着
【コハコ】最新のスマート仏壇がスゴイ!高精細液晶に故人の遺影や動画を表示
【不眠症と食事】おすすめの食べものは「腎」を強くする食材 東洋医学から不眠の原因を考える
睡眠不足が続く人を、漢方では「腎」が弱っていると考えます。「腎」にダメージを与える行動を「久立」と呼び、立ち仕事が多いことを表します。起きている時間が長く夜更かししがちな点も。睡眠の質を高め成長ホルモンの分泌を促したり、体内時計を整えたりす...
【変わる家計】コロナ不況後の新常識 “働かざる者食うべからず” ではない「新しい社会経済」を考える
こんにちは、家計コンサルタントの八ツ井慶子です。今回はコロナ不況を機に「家計防衛時代」がやってくるとして、その後に形成される新しい「社会経済」とはどのような社会(が望ましい)かをイメージしてみます。その上で、いまとはガラリ変わる家計の“新常...
【高校受験の塾選び】大手か少人数か いい塾とダメな塾の見分け方 現役講師がズバリ回答!
子供が大きくなると浮上してくる教育問題。学校の成績アップや進学準備のため、塾に通わせる家庭が多くなります。では、たくさんある中で、どうやって塾を選べばいいのでしょうか。塾のタイプ別のメリットは? 選ぶときの決め手は? お金のことはどう? こ...
【IoT攻撃対策】ウェブカメラやルーターは「ファームウェアの更新」が必須
非常に便利なIoTだが、実はサイバー攻撃の標的としてねらわれるリスクもある。セキュリティ機能などが適切に設定されていないと、ウイルスに感染させることで不正に操作されるおそれがあるのだ。IoT機器へのサイバー攻撃を防ぐ三つのポイントを覚えてお...
【エレクトロラックスWell Q7/Well Q6】ノズルの付け替えをスムーズに行える2in1コードレス掃除機
エレクトロラックス・ジャパンのコードレススティック掃除機「Well Q7」と「Well Q6」は、交換用のノズルを本体に収納できるのが特徴。掃除の途中でも、ノズルの付け替えをスムーズに行える。メインユニット部分を引き出せば、ハンディ掃除機と...
【介護の役割】介護の基本的な考え方 できること最大限に活用して「その人らしい人生」を一緒に作ること
老いや障がいに関わる「介護」は、できないことに焦点を当てるのではなく、できることを最大限に活用して、その人らしい生活ができるようしていきます。「その人らしい人生」を一緒につくっていくのが、介護の役割です。【解説】三好春樹(生活とリハビリ研究...
【冬のベビー服】着脱が簡単で手袋も靴下も帽子も不要 「バンティング(おくるみ)」が感動的に便利で暖かい
冬の北海道で子育てをしていると、保温には非常に気を使います。短時間でも外に出るときは、上着はもちろん、帽子に手袋、靴下と完全防寒を心がけています。しかし、実際のところ、面倒なのです。そんな筆者が最近出会ったのが、コロンビアの「バンティング(...
【最新デジカメレビュー】GoPro、PowerShot Zoomなど話題の4製品を○×チェック
スマホカメラの高画質化に伴い、デジカメは、スマホでは撮影しきれないアクティブな領域での用途が人気を集めている。どれも高画質で、撮った写真や動画をすぐにスマホに転送し、SNSなどにシェアする機能を搭載したものも多い。ここでは、キヤノン、ゴープ...
【フィリップス・ブリーズマスク】N95レベルの高性能フィルターと電動ファンを装備した次世代型マスク
「ブリーズマスク」(フィリップス)は、あごまわりのVラインを美しく見せるアジアンフィットの3Dデザインだ。また、長さ調整ができるゴムひもによって、高い密着感を実現している。電動ファン部は充電式(マイクロUSB使用)。連続使用時間は約2〜3....
【漫画アプリおすすめ】女性向けに厳選!筆者がどっぷりハマったアプリbest5
数ある漫画アプリの中で、とくにおすすめの漫画アプリ5つご紹介します。漫画アプリはたくさんあり、それぞれにどれが良いのかわからなくなりますよね。漫画アプリにはそれぞれ、ファンタジーが豊富なものや女性向けのものなど特徴があります。漫画オタクの筆...
【トラウトロッド】初心者におすすめの5選 シマノやダイワなど管理釣り場から渓流まで使えるアイテム
今回は渓流や管理釣り場などで活躍してくれるトラウトロッドの選び方や、おすすめアイテムなどをご紹介します。釣りにもさまざまな種類がありますが、中でも淡水で、ニジマスなどの大物を狙えるトラウトフィッシングは人気です。そんなトラウトフィッシングに...
【便秘解消と食事】おすすめの食材・NG食材一覧を紹介 東洋医学から便秘の原因を考える
便秘や下痢をしやすい人を、漢方では「肺」が弱っていると考えます。そして、「肺」にダメージを与える行動を「久臥」と呼び、怠けて横になる状態を表します。深呼吸しながら、公園の植物や海岸の砂などに触れたり、素足で歩いてみたりすると気分転換になりま...
【不正ログイン対策】Twitterでも利用可能!オンラインサービスへの登録時は2段階ではなく「2要素認証」に注目
巧妙化する不正ログインに対応するため、「2段階認証」を導入するサービスも多い。ただし、2段階だから安心とは限らない。ここでは、複数要素を組み合わせた「2要素認証」を解説する。また、ジャパンネット銀行では、2要素認証を実現したトークンカードを...
【DJI Poket 2】画質も機能もさらに進化した3軸ジンバル搭載の4Kカメラ
DJI JAPANの小型4Kアクションカメラ「DJI Pocket 2」は、世界中で支持された「Osmo Pocket」の後継モデル。センサーの性能が大幅に向上し、写真も動画もさらに高画質で撮影できるようになった。AF性能も進化したので、動...
【お正月太り解消ヨガ】ぽっこりお腹に全集中で挑め!簡単・自宅でできるポーズをヨガインスタラクターが指南
年末年始の食べ過ぎ、運動不足でお腹がぽっこり出てきてしまった…今回はそんなお悩みの方のためにお腹に効くヨガのポーズを4種類ご紹介します。正しいポーズを取ることで、お腹の引き締め以外にも、姿勢の改善やシェイプアップなど嬉しい効果がたくさん期待...
【最新レコードプレーヤーレビュー】アナログブーム継続中!売れ筋3モデルを○×チェック
世界的なアナログブームは今もなお続いている。レコードプレーヤーは、買ってきてすぐに聴けるフォノイコライザー&カートリッジ付きの入門機が人気の中心だ。ここでは、オーディオテクニカ「AT-LPW50PB」、ティアック「TN-5BB」、デノン「D...
【クリプトン KS-11】ハイパワー化と高音質化を実現した小型アクティブスピーカー
クリプトンが、PCオーディオ向けの小型アクティブスピーカー「KS-11」を発売した。本製品は、高い支持と評価を集めた「KS-1HQM」(2010年6月発売)の後継機種。基本的な設計思想を受け継ぎつつ、デジタルアンプのハイパワー化(25ワット...
【冷え症改善と食事の関係】おすすめの食べものは「脾」を強くする食材 漢方から考える冷え症対策
漢方では、冷えやすい人は「脾」が弱っていると考えます。「脾」にダメージを与える行動を「久坐」と呼び、長時間座りっぱなしでいることを表します。猫背になり内臓を圧迫することで、代謝や血流が低下して体が冷えます。食事では、温かいスープで消化を助け...
【電気毛布のおすすめ4選】電気代が安く省スペースなエコ暖房器具 敷く・掛ける・着るタイプまで紹介
今回は電気毛布のメリットや消費電力の目安などを整理しつつ、おすすめ商品もあわせてご紹介します。今年もやってきた寒い冬、エアコンやストーブの暖房でも十分暖かいものの、一日中付けっぱなしにしておくわけにもいきません。そんなときに役立つのが電気毛...
【Gmailのエイリアスとは】個人情報漏えい対策におすすめ!1つのアドレスで別名のアドレスを複数作成できる
たくさんのショッピングサイトを使っていると、覚えるのがめんどうで同じメールアドレスやパスワードを使い回してしまう人も多いだろう。セキュリティの観点からは最悪の対応だ。Gmailの「エイリアス」なら、一つのGmailアドレスを本体として、別名...
【富士通ゼネラル nocria Xシリーズ】エアコン内部も室内の空気も清潔に保つルームエアコン
富士通ゼネラルは、ルームエアコンの2021年モデルとして、「nocria Xシリーズ」9機種(6～29畳用)を発売した。「熱交換器加熱除菌」機能と「プラズマ空清」機能により、エアコン内部も室内環境も清潔に保てるのが特徴だ。 富士通ゼネラル ...
【生ハムのような食べる削り節】しっとり肉厚!低カロリーで保存料・着色料無添加の安心おつまみ アレンジも多数紹介
みなさんは、インパクトのあるネーミングやパッケージに惹かれて商品を買ったことはありませんか?生ハムとワインが大好きで、ヘルシー志向の筆者の目に留まったのは、「生ハムのような食べる削り節」です。食べ始めたら止まらないおいしさですが、ローカロリ...
【最新スマートスピーカーレビュー】音質重視の2モデルAmazon「Echo」とGoogle「NestAudio」を○×チェック
インターネットに接続し、音声操作で各種情報の取得や音楽の再生も行えるのがスマートスピーカー。オーディオ専業各社からも音質を重視した製品が登場している。人気は、音声認識および情報サービスを提供する、AmazonとGoogleの最新製品。1万円...
【エプソン EW-M973A3T/M873T】写真印刷の表現力をさらに高めたエコタンク搭載の高性能複合機
エプソンは、インクジェットプリンターの新製品として、A3ノビ対応の複合機「EW-M973A3T」とA4複合機「同M873T」を発売する。ともに、大容量インクタンク「エコタンク」を搭載しており、インク交換の手間を減らせるだけでなく、印刷コスト...
【血流改善と食事】おすすめの食材・避けたい食べもの一覧 東洋医学から血行不良の原因を考える
同じ姿勢でいることが多かったり、貧血気味だったりして血流が悪い状態を、漢方では「心」が弱っていると考えます。「心」にダメージを与える行動を「久視」と呼び、目を酷使することを表します。スマホ画面だけではなく、身の回りにも目を向けてみましょう。...
【タスカジとは】1時間1500円～の家事代行マッチングサービス 登録法から上手な利用法のコツまで詳細解説
今回は家事代行サービス「タスカジ」についてご紹介します。掃除や洗濯、整理整頓や料理など、日々さまざまな家事に追われる方は多いでしょう。しかし、仕事や育児に追われてオーバーワーク気味になってしまう場合も…。そんな悩みを解決できるかもしれない「...
【セリア】布ふきんはもう不要説。水気が一瞬で消える衛生的なエコアイテム「セルローズスポンジ」がスゴい
この記事では、日々の暮らしに役立つ100均グッズを実際に使用してレポートします。今回は、セリアの「セルローズスポンジ 2個入り」をレビュー。台拭きなどとして使えるエコなスポンジです。同商品の基本情報や、実際に使ってみた際の個人的な感想や評価...
【管理釣り場とは】釣り堀との違い、料金、初心者でも大物を狙える魅力を解説 人気はトラウト系
今回は管理釣り場についてご紹介します。初心者の方でも気軽に釣りを楽しめるスポットが管理釣り場です。自然の中でも釣りも楽しいものですが、足場が悪かったり、なかなか釣れなかったりといったデメリットもあり、釣りの楽しさを味わえない可能性があります...
ドコモ口座もターゲットに…不正引き出しの手口と利用者ができる対策とは
キャッシュレス決済は電子決済だけで買い物ができるため利便性が高いが、犯罪のターゲットにされやすい側面がある。ユーザー側でできる不正利用対策としては、やはり明細の確認が基本中の基本だ。ウェブ明細なら、取引が素早く反映されるので、もし不審な取引...
【BONECO AG healthy air】タンク内を除菌する気化式とコンパクトな超音波式の加湿器
シロカは、スイス・BONECO AG社製の加湿器2機種の国内販売を開始した。「healthy air気化式加湿器 W220」は、自然に近い加湿が行える気化式モデル。タンク内を除菌するシルバースティックと加湿フィルターの組み合わせにより、いつ...
【家庭菜園の人気野菜】つるなしインゲンの育て方 初心者でも簡単にできる栽培方法を紹介
インゲンには、つるあり種とつるなし種がありますが、家庭菜園ではつるなし種がおすすめ。コンパクトに育って本支柱やつる用のネットの必要がなく、収穫まで50〜60日と短いため、手軽に栽培できます。7月上旬ごろまで何回か時期をずらしてタネをまくとい...
【アメトーーク!で話題】日立の1.1kg激軽スティック掃除機レビュー 番組で紹介されなかった魅力に迫る!
アメトーーク!年末スペシャルの家電芸人で、大注目を浴びた日立の新型スティック掃除機。軽さが大注目されてましたが、おそうじ力もすごいんです。床のホコリが見えやすい工夫があったり、壁際や部分掃除にも強かったり、ゴミがスマートに捨てられたり。番組...
【最新Bluetoothスピーカーレビュー】音質重視ならアクティブスピーカーが断然おすすめ!AIRPULSE A80とクリプトンKS-11を○×チェック
ブルートゥーススピーカーといえばコンパクトで充電池を内蔵したポータブルタイプが多いが、音質を重視するならアクティブスピーカーが断然おすすめ。ハイファイ的に作り込まれたスピーカーにUSB DAC機能が内蔵。高品位なハイレゾ対応デスクトップオー...
【AfterShokz OpenComm】騒がしい場所でも快適に通話できる骨伝導ワイヤレスヘッドセット
フォーカルポイントは、米・AfterShokz社製の骨伝導ブルートゥースヘッドセット「OpenComm」の国内販売を開始する。耳穴をふさがない骨伝導タイプなので、使用中でも周囲の音をしっかり確認できるのが特徴。 AfterShokz Ope...
【ストレス対策と食事】おすすめの食べものは「肝」を強くする食材 東洋医学からストレス解消を考える
ストレスの影響を受けやすい人を、漢方では「肝」が弱っていると考えます。心も体も余裕を持ってゆったりと過ごし、アロマオイルなどで嗅覚に働きかけ、神経を癒してあげることが大切です。酸味のある食べ物や柑橘系など香り高いものは「気」の巡りを改善する...
【サウナ泊】Go Toトラベルの利用で超お得!宿泊OKのおすすめサウナ施設4選 食事やボディケア付きプランも
今回は、Go Toトラベルの適用対象となるサウナ施設の予約方法や種類を解説しつつ、サウナライターおすすめのGo Toトラベル対象サウナをピックアップしてご紹介します。観光やグルメと合わせて、自分だけのサウナ体験を自由できるのが「サウナ泊」の...
【業務スーパーレシピ】包丁不要・まな板も不要 辛ウマ調味料を使ってペペロンチーノを作ってみた!
去年、今年と新型コロナウイルスの影響はありましたが、自宅を事務所としている筆者は、撮影や取材がないかぎり普段から「在宅勤務」です。そのため、自宅で自炊が基本のライフスタイル。安くて、簡単で、できれば満足感もあり、そこそこおいしい「在宅勤務飯...
【ユニクロ】メンズライクコーデにおすすめ!オーバーシャツジャケット購入レビュー!
この記事では、ユニクロの人気商品を実際に購入して使用した感想をレポートしていきます。今回は、柔らかい手触りの男女兼用アウター「オーバーシャツジャケット」をレビュー。シャツジャケットの選び方、同商品の基本情報、実際に着てみた個人的な感想や評価...
【シーバスルアーのおすすめ】初心者が最初に揃えるべきルアーを紹介 本当に釣れる、ソルトゲームを楽しめるアイテム
ここでは初心者の方向けに、シーバス(スズキ)釣りにぴったりなルアーをご紹介します。シーバスフィッシングが身近なところでも楽しめるので、幅広い層の方に人気です。さまざまな釣り方がありますが、もっとも代表的なのがルアーを使った釣りでしょう。そこ...
【スミッシングとは】銀行や宅配業者を装ったフィッシング詐欺 SMSのリンクはクリックしてはいけない
「スミッシング」は、SMSとフィッシングを合わせた造語だ。スマホのSMS(ショートメッセージ)で銀行や宅配便、ケータイキャリアから連絡が来ることがある。銀行なら「異常な利用が確認された」、宅配便なら「不在のため持ち帰った」といった内容。これ...
【マツダ MX-30】走行・燃費・安全すべての性能を兼ね備えたコンパクトSUV
マツダの新型コンパクトSUV「MX-30」の新モデルは、直噴ガソリンエンジン「SKYACTIV-G 2.0」に独自のマイルドハイブリッドシステムを組み合わせた「e-SKYACTIV G」を搭載。静かでスムーズな加速と快適な操縦性だけでなく、...
【家庭菜園】小松菜(コマツナ)の育て方 初心者向けの病害虫対策と間引きのコツ 保存方法も紹介
江戸時代から栽培されてきた、東京の地方野菜です。タネまきから約1カ月で収穫でき、発芽率もよいので初心者にもおすすめ。周年で栽培できる品種も多く出回っていますが、本来は秋まき野菜。寒さに当たることで甘みが強まり、よりおいしくなります。【解説】...
【介護の大前提】全介助の前に まずは「自立」の方法を考えよう 最小限の手助けで自立を促すことが大切
できないからといって、すぐに介助しないでください。どうしていいかわからないなら教えてあげる、時間がかかるなら待ってあげることが、介護の大前提です。できないと決めつけて全介助にするのは待ってください。【解説】三好春樹(生活とリハビリ研究所代表...
注目の最新ワイヤレスヘッドホンを比較!WH-1000XM4・AONIC50をそれぞれチェック
ヘッドホンは音質にこだわった有線タイプの人気も高いが、最近ではワイヤレスタイプのモデルも増えてきた。イヤホンに比べてサイズが大きく、バッテリーのもち時間も長い。特徴は、ノイズキャンセル機能を備えたモデルが増えていること。有線接続で使えるもの...
【パナソニック DMR-4S201/4S101】ブルートゥースの搭載でスマホとの連係を強化したBDレコーダー
パナソニックは、BDレコーダー「おうちクラウド4Kディーガ」の新製品として、「DMR-4S201」(HDD容量2Tバイト)と「同4S101」(1Tバイト)を発売した。新たにブルートゥースを搭載し、スマホとの連係機能を強化したのが大きな特徴。...
【五行説の性質】五臓の働きと「食べもの」との深い関係 肝・心・脾・肺・腎と病気を考える
漢方では、全身のバランスを整えることを目指します。その結果、主要な症状を治そうとすると、思ってもいなかった他の不調も連動して改善することができます。具体的には、人間の体を「肝・心・脾・肺・腎」の五臓に分類します。五臓はそれぞれが連携して、「...
ドコモの新プラン「ahamo アハモ」のメリットを解説!格安SIMとの違いは?どんな人におすすめ?
今回は携帯キャリア業界の革命とも言える「ahamo(アハモ)」のプラン内容や格安SIM(MVNO)との違いを比較しつつ、実際にどんな仕様なのかを探っていきます。2020年12月、docomoが月20GBのデータ量で月額2980円(税抜)とい...
【コロナ禍フィッシング】定額給付金・マイナンバーなど「手続き代行サービス」は罠!色々な手口に注意を
2020年は、新型コロナウイルス感染症で世界中が混乱した。デマや犯罪も増加した。10月には「2回めの定額給付金が出る」という詐欺メールから総務省の偽サイトへ誘導し、氏名や生年月日といった一般的な個人情報だけでなく運転免許証やパスポートの番号...
【富士フイルム X-S10】最短0.02秒の高速AFを実現したミラーレスカメラの最新モデル
富士フイルムはのミラーレスカメラの新ラインアップとして、「X-S10」を発売した。像面位相差画素を全面に配置した「X-Trans CMOS 4」センサーと高性能画像処理エンジンの組み合わせにより、高品位な画質と最短0.02秒の高速AFを実現...
【初心者向け】シシトウ(トウガラシ)の育て方 支柱の立て方や肥料のやり方 保存方法も紹介
甘トウガラシの一種で辛みがないのがシシトウ、ピリリと辛いのがトウガラシで、いずれも暑さに強く病害虫もつきにくいので、育てやすい野菜です。ビタミンCやβ-カロテン、カリウムなどを豊富に含み、免疫機能を高める効果があるので、夏バテ対策に効果的で...
最新完全ワイヤレスイヤホン6機種を○×チェック!ノイキャン機能付きモデルにも注目
各社から続々と製品が発売されているのが完全ワイヤレスイヤホンだ。音質の進化だけでなく、接続の安定性、内蔵バッテリーの寿命、防水性能なども向上し、使い勝手もよくなっている。ノイズキャンセル機能を備えた3万円ほどの高級モデルもあり、より快適に使...
【ピクセラ XIT-STK110/STK210】ノートPCやiPhoneで地デジを楽しむためのモバイルチューナー
ピクセラが、モバイル地デジチューナー「Xit Stick」2機種を発売した。この製品は、テレビチューナー非搭載のデバイスで地デジを楽しむためのもの。フルセグが受信できないときは自動的にワンセグに切り替わるので、電波状況が悪い場所に移動しても...
【未病とは】東洋医学では「未だ病気ではない」けど病気に向かっている状態 「なんとなく不調」の原因を考える
ダルさが抜けなかったり、感情がコントロールできなかったり、やる気が急になくなったり……ということは、みなさん感じたことがあると思います。東洋医学(漢方)では、このような状態を「未病」と呼びます。漢方は「未病」の治療を得意としています。病気に...
【コスパ最強】安くても美味しい日本酒おすすめ5選!スーパーで買えるあの銘柄の味わいは?詳しく解説
今回は、スーパーやコンビニなどでよく見かける銘柄の日本酒についてご紹介!「日本酒は高すぎる」そんなふうに思っていませんか?確かに大吟醸と呼ばれるトップランクのお酒や、高級な地酒があることは確かです。しかし、日本酒の中には「どこでも買えて、し...
【偽ショッピングサイト】本物そっくり!ダイソンやロウヤ、日本郵便など偽サイト被害が激増
最近は、偽公式オンラインストアを開設してクレジットカード決済や銀行振込をさせ、粗悪品を送ったり、何も送らなかったりする手法が登場。また、実在しない「特価用品専門店」というネット通販サイトが複数作られて被害が出ている。偽サイトは、現在は消えて...
【ツインバード工業】吸引力と軽量ボディを両立させた紙パック式のスティック掃除機
ツインバード工業の紙パック式コードレススティック掃除機「TC-E263GY」は、総重量約1.4キロという軽量ボディと、最大70ワットというクラス最高水準の吸込仕事率が特徴。新設計の自走式パワーヘッドも搭載しているので、楽な力で快適に掃除をす...
【家庭菜園】オクラの育て方 初心者でも簡単「間引き・収穫」のコツ 保存方法や美味しい食べ方も紹介
ハイビスカスに似た大きな花を次々と咲かせる、菜園のスターともいえる存在。熱帯原産で、暑い夏に元気よく実をつけます。気温が低いと育たないので、早まきは禁物。独特の粘りは整腸作用のある成分です。【解説】加藤正明(東京都指導農業士) 執筆者のプロ...
【PS5やOculusクエスト2など】最新注目ガジェット4種を○×チェック
大人気の最新鋭ゲーム機のソニー「PS5」など多彩なジャンルの注目ガジェットを集めて紹介。映画や音楽ライブなどを楽しむならば欠かせないAVアンプ、ハイレゾ音源も手軽に楽しめるCDラジカセ、さらに進化したVR(バーチャルリアリティ)のヘッドセッ...
