暮らし・生活・ペット
【HSPの対処法】健康・食事編:眠れない、食後だるい、異常に疲れるへの対策
【自動販売機だし比較】誰が買う?実は3メーカ-が存在する自販機だし「だし道楽・だし職人・おいでやだし兵衛」を買ってみた!
コインパーキングなどで時々見かける出汁(だし)の自販機。「美味いの?そもそも誰が買うの?」と気になっていた筆者。自販機についてよく調べてみたら1種類だけでなく、3メーカーも存在するではないか!今回は3メーカーのだしを自腹購入し、プロの料理人...
【無印良品】冬のシャツコーデにおすすめ!ヤク入りコットンスタンドカラーシャツ購入レビュー
この記事では、無印良品の人気商品を実際に購入して使用した感想をレポートしていきます。今回は、ヤクの毛を使った起毛生地で作られた「ヤク入りコットンスタンドカラーシャツ」をレビュー。コットンシャツの選び方、同商品の基本情報、実際に着てみた個人的...
【HSPの対処法】仕事・職場編:仕事できない、仕事が遅い、急な予定変更でパニックに…への対策
HSPにとっては毎日のほとんどを過ごす、「安全で安心な職場」を得ることは必要不可欠です。不安な気持ちになったら、駆け込める場所があると安心して毎日を過ごすことができます。物理的に移動できない時には、心の中に居場所を用意しておくのもいいでしょ...
【スマホでテレビを見る方法】方法は2つ TVer(ティーバー)が無料・会員登録不要でおすすめ
今回は、テレビ番組をスマホで見る方法を紹介します。「テレビ番組をスマホで見たい」と思う方は多いのではないでしょうか。「見たい番組が外出していて見られない」「番組を見逃した」「人気番組が放送されない」「過去の番組を見たい」など、その理由は多岐...
【セリア】速乾!珪藻土のペットボトル立てが超使える100均アイテム 水筒や哺乳瓶のお手入れに大活躍
この記事では、日々の暮らしに役立つ100均グッズを実際に使用してレポートします。今回は、セリアの「珪藻土ペットボトル立て」をレビュー。ペットボトルや水筒の水切りに使えるスタンドです。同商品の基本情報や、実際に使ってみた際の個人的な感想や評価...
【HSPの対処法】苦手な人間関係編:人見知り、友達がいない、人と会うと疲れる、断れないへの対策
自分と他人を区別する精神的な境界線が薄いHSPの場合、他人の心や体に起きたことに過剰に共感したり、他人の問題をまるで自分のものとして体感してしまいます。こうしたことからHSPは意識して精神的境界線を作る必要があります。本稿は『敏感すぎて生き...
【洗える電気ケトル】コロナ禍に大人気 洗剤で丸ごとキレイにできるティファール「ウォッシャブル 0.8L」
コロナ禍で家族が自宅にいる時間が増え、「ちょっとお茶を飲みたい」「一杯だけお湯を沸かしたい」という需要が増えてきました。これを機に電気ケトルの購入を検討しているかたにおすすめなのが、ティファールの「丸洗いできる電気ケトル」です。ヨドバシカメ...
【北海道限定のカップ麺】熱々のあんが絡む「やきそば弁当 小樽あんかけ風」はインパクト最強でお土産に最適
カップ焼きそばといえば、全国的には「U.F.O」や「ペヤング」が定番でしょう。しかし、筆者の住む北海道では、カップ焼きそばといえば「やきそば弁当」です。北海道限定商品のため、お土産の定番にもなっています。2020年はそんな「やきそば弁当」に...
【2万円以下】喜ばれること間違いなし!2020年クリスマスプレゼントにおすすめな家電はコレ
今回は、2万円以内でで買える、クリスマスに贈って喜ばれる家電を4種類リストアップしました。2020年のクリスマスプレゼントは、おうちで楽しめるアイテムがおすすめです。好きな人へのプレゼントはもちろん、自分へのご褒美にぴったりですので、ぜひ参...
【レビュー】安くて人気の「超音波加湿器」を実際に買って使ってみた!良かった点と惜しかった点を本音で評価
こちらの記事では、Joyhouse(ジョイハウス)社より発売されているコンパクト「超音波加湿器 H-03」の紹介と商品レビューをしていきます。この商品は、低価格かつ高性能で、ネット上でも評価が高いものになっています。実際に筆者が使用した感想...
【ユニクロ】EZYジーンズ購入レビュー ストレッチで履きやすさ抜群!後ろポケットの耐久性も高ポイント
この記事では、ユニクロの人気商品を実際に購入して使用した感想をレポートしていきます。今回は、スウェットのような履き心地の「EZYジーンズ(スリムフィット・丈標準76～79cm)」をレビュー。ジーンズの選び方、同商品の基本情報、実際に履いてみ...
【HSPの対処法】生きづらい自分編:自責で否定しがち、マイナス思考、気にしすぎへの対策
対処法は2つあります。「自分が日々を暮らしやすくするための準備をすること」。そして「すぐ疲れてしまう自分へのセルフケアをこまめに行うこと」です。自分を大切にしたり、いたわることは甘えやわがままではなく、生きづらさを減らすために必要な行為だと...
【ワークマン】真冬の雨にも対応!防水・撥水加工のレインウェア「MIXING(ミキシング)レインパーカー」購入レビュー
この記事では、ワークマンの人気商品を実際に購入して使用した感想をレポートしていきます。今回は、防水と防寒に優れた「MIXING(ミキシング)レインパーカー」をレビュー。防水ウェアの選び方、同商品の基本情報、実際に着てみた個人的な感想や評価も...
【HSPの診断テスト】26項目のセルフチェック HSPとして生きていくコツも紹介
ここではHSP的な状態の有無を判断するためのセルフチェックを紹介します。以下の26項目のうち自分に当てはまるものをチェックしてください。チェックした項目の数が多いほど、HSP的な気質を持つ可能性があります。例えひとつの項目しか該当しなくても...
【肩こり解消ストレッチ】テレワークの過緊張による首コリにもおすすめ ポイントは肩甲骨をゆるめること
今回は、誰でも気軽にできる首こり・肩こり解消ストレッチの方法をご紹介します。日々のデスクワークや家事などで生じる、肩のこりや首の痛み。その問題は、現代日本人の生活習慣病とも言うことが出来ます。肩周りの筋肉をほぐすことで、これからの季節に気に...
【サウナでリモートワーク】集中できて仕事がはかどり体はリラックス 作業環境が充実したおすすめ施設5選
この記事ではサウナの中でも「作業スペースあり」な場所に注目して、オススメ施設をご紹介します。リモートワーク・テレワークで仕事をする機会が増えたこの頃、たまには自宅以外の場所で気分転換をするために、カフェなどで作業を進める方も多いのではないで...
【ブリヂストンのミュージアム】Bridgestone Innovation Gallery がオープン!
ブリヂストンは11月21日、同社の歩みやDNA、事業活動、さらに未来に向けた活動を紹介するミュージアムとして「ブリヂストン イノベーションギャラリー」を東京都小平市にオープンさせた。本施設は同社が建設を計画している「Bridgestone ...
【HSSとは?】HSPとは違い「刺激を大いに求める人」 だが実はHSPの3割はHSSとの混合タイプ
繊細で刺激に弱いのがHSPの特徴ですが、これとは異なり刺激を求める性質を持つ人も存在します。それは「HSS」と呼ばれる考え方です。「High Sensation Seeking」の略で、「刺激をおおいに求めること」を意味します。HSPとはま...
【DAZN ダゾーンとは】月額料金は?野球やサッカーは見れる? スマホやパソコン、テレビ、ゲーム機でも視聴可能
今回はDAZN(ダゾーン)について、競技内容や料金を紹介します。現在、新型コロナウイルスの影響で、スタジアムや会場でスポーツを生観戦することは難しくなっています。そこで、ライブ中継によってスポーツ観戦を楽しむ人が増えているのです。そういった...
【HSPの特徴】繊細で敏感な人(ハイリー・センシティブ・パーソン)に共通する「生きづらさ」を知ろう
HSPにはさまざまなタイプがありますが、共通しているのは刺激に過敏に反応するという点です。その対象が、大多数の人の感知可能な範囲を越えているため、必要以上にエネルギーの消費が多く、疲れやすい状態となっています。本稿は『敏感すぎて生きづらい人...
【アレクサの使い方】テレビ・エアコン・照明を IoT化する方法 Alexaとの生活が便利すぎる!
Alexa(アレクサ)なしでは生きていけない筆者によるAlexa活用術。テレビ・エアコン・照明(電気)のIoT化についてご紹介します。Alexa・スマートリモコン・家電を連携させると、リモコンいらずの快適生活が手に入ります。そのために「何を...
【沖縄】Go To トラベル体験!全長11mのキャンピングトレーラーに格安宿泊!
最近、沖縄の那覇に移住した友人から「おもしろいリゾートを見つけたから、遊びに来い」と誘われました。しかも、全長11mのアメリカ製キャンピングトレーラーに泊まれると聞き、キャンピングカー好きで自らも所有する筆者としては、どのくらい快適なのかを...
【HSPとは?】Highly Sensitive Personは病気ではない 先天的な気質「繊細で敏感な人」という意味
HSPとは「Highly Sensitive Person(ハイリー・センシティブ・パーソン)」を略したもので、「とても敏感な人」「繊細な人」の意味です。ふとしたことで敏感に反応してしまうため、生きづらさを感じたりすることがあります。HSP...
【格安ワイン】安くて美味しいワイン、1000円以下で買えるおすすめワインを紹介!
今回は、安くて美味しいワインを5種類紹介。赤、白、そしてボックスワインを取り上げているので、「普段飲み」の参考にしてくださいね。ワインに対して「敷居が高い」「高級」というイメージを持っている方は多いかもしれません。確かにテレビで取り上げられ...
【養命酒】美味しい飲み方を体当たり検証!1ヶ月間実際に飲んでみた効果と感想 私のお気に入りは牛乳割り
この記事では、薬用養命酒を実際に1か月飲んでみて感じる効果や、味の感想、養命酒の割り方についてご紹介します。400年の歴史を持ち、健康に良いとされる養命酒。人工的な薬ではなく、自然由来の成分でできた薬用酒は国内外の人々に長く愛されてきました...
【無印良品】真冬でもあたたかい「ダウンマフラー」購入レビュー 軽くてコンパクトなのに保温性抜群!
この記事では、無印良品の人気商品を実際に購入して使用した感想をレポートしていきます。今回は、コンパクトに折り畳んで持ち運べる「軽量ポケッタブル ダウンマフラー」をレビュー。マフラーの選び方、同商品の基本情報、実際に巻いてみた個人的な感想や評...
【汚部屋】片付けられない人向けの「片付け方」の極意 基本は捨てる・もらわない・置かない
スッキリ片づいた部屋をキープするためには、ちょっとしたコツが必要です。【解説】村越克子・笠原恭子著者のプロフィール村越克子(むらこし・かつこ)編集会社勤務を経てフリーライターとして生活情報誌を中心に家計・家事・家族関係などをテーマに執筆活動...
【楽天スーパーセール】12月5日のおすすめは?半額アイテムずらり「お得すぎる超目玉商品」はコレ
今年最大規模の楽天スーパーセールが2020年12月4日(金)20:00から2020年12月11日(金)01:59までの間で実施されます。注目は最大44倍にもなる大量ポイントプログラムと、通常価格の50%オフになる超目玉商品。ここでは編集部が...
【ダイソー】探し求めたキッチンアイテム発見!「水切れできる小物スタンド」はカトラリーや歯ブラシスタンドに最適!
この記事では、日々の暮らしに役立つ100均グッズを実際に使用してレポートします。今回は、ダイソーの「水切れできる小物スタンド」をレビュー。キッチンや洗面台における水切りつきのスタンドです。同商品の基本情報や、実際に使ってみた際の個人的な感想...
【カラーボックス収納アイデア】100均もおしゃれに活用!横置きで雑誌や大型本を整理整頓!
カラーボックスはそのまま使うのではなく、入れるモノに合わせて使い分けしましょう。【解説】村越克子・笠原恭子著者のプロフィール村越克子(むらこし・かつこ)編集会社勤務を経てフリーライターとして生活情報誌を中心に家計・家事・家族関係などをテーマ...
【子供と一緒に料理】安全簡単おすすめレシピ 初めてでも楽しく作れるアイデア(幼児～小学校低学年向け)
食事を楽しく思ってもらえるような、子どもと一緒に作れる料理や、子どもと料理をする際に役立つ安心・安全なアイテムをご紹介します。【解説】きなこ(インスタグラマー)著者のプロフィールきなこ夫と息子との3人暮らし。“無理せず、子どもと過ごす日常を...
【楽天西友ネットスーパー】気になる評判は?利用歴2年の筆者がメリットと使い勝手をレビュー
筆者はネットスーパーを2年以上利用しています。その中でも特によく利用しているのが「楽天西友ネットスーパー」。この記事では「生鮮食品は新鮮なの?」「誤配はないの?」「賞味期限は大丈夫?」といったネットスーパーを初めて利用する方が疑問や不安に感...
【光回線】auユーザー必見!ソネット光プラスはおすすめ?テレワーク歴2年の私がメリット・申し込み方法を解説
新型コロナウイルスの影響により、多くの企業でテレワークが普及しました。自宅での作業時間が増える中、「光回線の通信速度が遅い」「ポケットWi-Fiだと通信制限に引っかかる」とお悩みの方は多いはずです。そこで本記事では、テレワーク歴2年の私がお...
【家計の見直しと”健康”の関係】お金をためるには健康づくりが近道 あなたの「健康タイプ」判定ツールを活用しよう!
先が見えないこの時代、家計を見直して今後に備えたいという人も多いのでは?貯めたい人がまず取り組むべきは、現状を知ること。その後4つのステップで、習慣化を目指します。実はこれ、健康づくりにも応用ができますよ。【解説】森文子(ファイナンシャル・...
【ユニクロ】今冬の流行「ボアフリースノーカラーコート」購入レビュー 意外と軽い&着回し力抜群の優秀アウター
この記事では、ユニクロの人気商品を実際に購入して使用した感想をレポートしていきます。今回は、毛足の長さが異なる2パターンのボア生地で作られた「ボアフリースノーカラーコート」をレビュー。ボア素材コートの選び方、同商品の基本情報、実際に着てみた...
【クローゼット・押入れ収納】ハンガー収納が基本「左寄せして右にかける」徹底で処分服が一目瞭然
クローゼットや押入れは収納スペースが広く便利な場所ですが、奥まで出し入れしやすくするには、工夫が必要です。【解説】村越克子・笠原恭子著者のプロフィール村越克子(むらこし・かつこ)編集会社勤務を経てフリーライターとして生活情報誌を中心に家計・...
【特選街1月号発売!】スマホの選び方・使い方、セキュリティの基本をバッチリ紹介!
特選街1月号が発売です。新型iPhoneが登場し、スマホ料金の値下げが発表されるなど、スマホ周辺は相変わらず賑やかですね。今月は、スマホの選び方・使い方の最新ノウハウをご紹介。話題のAV&ガジェット、注目の超機能家電など、モノ選びもバッチリ...
【コロナ対策】換気機能付きのエアコンが急人気 「加湿しながら換気ができる」ダイキンが一歩リード
エアコンは、エア・コンディショナーの略。つまり、空気の状態を整える、空気を快適な状態に保つ機器です。普通のエアコンにできるのは、冷房、暖房、除湿まで。しかし、一部の機種は加湿や換気にも対応しています。今回は、1台5役ともいえるダイキン工業の...
【毛玉取りクリーナーのおすすめ】ティファールが最新モデルに充電式を採用した理由とは?
今の時代、いろいろなものが、じわじわと変わってきています。コロナ禍の冬は、換気や密を避ける自転車移動が増え、防寒具を充実させている人も多いのではないでしょうか。冬の防寒素材「ウール」に毛玉はつきもの。今回はティファールの毛玉クリーナーを紹介...
【老眼を改善】自力で目をよくする視力回復トレーニング方法は?近視・スマホ老眼の予防にも
(2020年12月2日更新)現代人にとって、パソコンやスマホは生活に欠かせないものになっています。さらに昨今のコロナ禍で、モニターを見る時間が増えた人も多いのではないでしょうか。「スマホ老眼」という言葉がよく聞かれるように、近くばかりを見る...
【洗面所収納のコツ】狭いスペースを活かすアイデア 風通しの良い収納で深めのカゴをフル活用
洗面所やトイレなどの収納スペースが少ない所に、使いやすく必要なモノをしまうには収納ワザを使いわけます。ストック品の買い過ぎも注意しましょう。【解説】村越克子・笠原恭子著者のプロフィール村越克子(むらこし・かつこ)編集会社勤務を経てフリーライ...
【新型コロナウイルス】緊急事態宣言とロックダウンの特徴をおさらい!効果はあったのか?海外の最新情報もリサーチ
緊急事態宣言が解除されてから半年以上が経過しました。しかし、新型コロナウイルスの感染拡大はいまだに続いています。海外では2度目のロックダウンを実施した国も存在するほどです。本記事では、忘れかけている方も多いであろう「緊急事態宣言」と「ロック...
2021年のおせち料理はネット購入がおすすめ!一人用おせちや減塩おせち、ペット向けなど多彩なラインナップに注目
おせち料理をネットで買う人が増えている。「高島屋オンラインストア」は、有名料亭や名店がそろう。「Amazon」なら、「すしざんまい」や「くら寿司」など個性的な商品もある。「Oisix(オイシックス)」の合成保存料・合成着色料不使用。さらに「...
【玄関収納】狭い、一人暮らしの玄関をスッキリ見せるコツ 100均グッズを使ったアイデアも紹介
玄関がごちゃごちゃしていると家全体が散らかっているようにみえます。出さない収納でスッキリ気持ちのいい玄関にしましょう。【解説】村越克子・笠原恭子著者のプロフィール村越克子(むらこし・かつこ)編集会社勤務を経てフリーライターとして生活情報誌を...
【簡単】子供と工作アイデア 洗濯ばさみや空き箱など家にある身近な材料を使って親子で遊ぼう
もの作りが好きな私は、息子が赤ちゃんの頃からよくおもちゃを作ってきました。本来は捨ててしまうようなものも、一手間加えるだけで、息子を笑顔にする楽しいおもちゃに。「これでなにができるかな」と考える時間も、制作過程も楽しく、実際にあそんでくれた...
【コンビニでダイエット】夜食やおやつ、デザートも選び方しだい!知っているとお得な「痩せチョイス」を管理栄養士が指南
コロナ禍の運動不足&ストレスで体重激増!という話をよく耳にします。ダイエットしたいけれど、時間や手間、お金がかかるのは嫌ですよね。その点、コンビニの食品はそのまま食べられて、味のレベルは高いうえ、お手頃価格。栄養面もしっかり考えられています...
【キッチン収納のコツ】使い勝手を考えた実用的な収納方法 シンク下や引き出しの整理整頓術はコレ!
キッチン収納は使い勝手を考えた収納にすると便利です。使用頻度の高いモノは出しっぱなし収納、出したままでは雑然と見えるモノは放り込める収納など、生活感があふれるモノを「飾りながら」収納&片づけるワザをマスターしましょう。【解説】村越克子・笠原...
5G普及で家の固定回線は不要になる?家庭用の5Gモバイルルーターは登場する?
現状の4G回線用で、家庭の固定回線の代替として使うモバイルルーターが存在する。それと同様に、5G回線を使った家庭用のモバイルルーターは、すぐに登場するだろう。とはいえ、そのルーターの契約プランがデータ量無制限になるわけではない。家庭の固定回...
【ワークマン】防寒対策に1枚あると安心!ダイヤフリース裏アルミベスト購入レビュー
この記事では、ワークマンの人気商品を実際に購入して使用した感想をレポートしていきます。今回は、アウターとしてもミドルインナーとしても使える「ダイヤフリース 裏アルミベスト」をレビュー。防寒ベストの選び方、同商品の基本情報、実際に着てみた個人...
【汚部屋がスッキリ】収納テクニック リビングの小物、クローゼットの服は100均グッズが大活躍!
片づかないモノは放り込む収納と出しっぱなし収納で使い分けるとラクチンです。また、出しっぱなし収納をキレイに見せるためにはコツがあります。【解説】村越克子・笠原恭子著者のプロフィール村越克子(むらこし・かつこ)編集会社勤務を経てフリーライター...
【子供と楽しむ】掃除と片づけのやり方 自分で着替え 整理整頓もできる おもちゃ収納アイデア
「食事の前」「寝る前」など、なにかの前には三分から五分ほどの短いお片付けタイムを作っています。歌を歌ったり、音楽を一曲流したり、「この曲が終わるまでにお片付けするぞ〜」と息子と一緒に片付けます。平日は、掃除や洗濯の家事タイムは毎朝一時間と決...
子供の絵はどう保管する?インテリアとして映える飾り方や便利な保管方法をご紹介
保管に悩む子供の絵。すてきに飾る方法や保管方法について、ご紹介します。自由な発想で描かれた子供の絵は、飾り方次第でおしゃれなインテリアへと生まれ変わります。また、飾り終えた絵を保管する際も、場所をとらずずっと変わらない状態のまま残しておけれ...
【保存版】片付けのコツ 基本はモノの”定位置”を決めること 収納は「入れ物」と「入れ方」が大切
部屋が散らかってしまう最大の原因は、モノの定位置が決まっていないからです。片づけはモノの定位置を決めることからスタートします。片づけの基本のステップとして、家の中のすべてのモノが「戻る場所」を明確に決めておくことはとても重要。一つひとつのモ...
【Blueair Protect】空気清浄機ブルーエアがフラッグシップモデルをチェンジ!超ハイスペックな機能を備えた最新モデルをレポート
テスト優等生と評価の高いスウェーデンの空気清浄機「ブルーエア」。これまでのフラッグシップモデル「クラシックシリーズ」から一新した「Blueair Protect(ブルーエア プロテクト)」を12月から販売します。今回はこの最新モデルをレポー...
【子供の忘れ物対策】チェックリストは「数」で管理するのがコツ アレがないコレがないを予防しよう
出かける前にあわてないためには、持ちモノの場所を決め元に戻すことを習慣づけます。持ちモノの数を数え、子ども自身にチェックさせましょう。【解説】カール友波(お片づけプレゼンター)著者のプロフィールカール友波(となみ)大阪芸術大学デザイン学科イ...
【セリア】珍しい形のマスクケースが意外と便利!携帯用除菌スプレーなど感染予防グッズを一緒に持ち歩ける
この記事では、日々の暮らしに役立つ100均グッズを実際に使用してレポートします。今回は、セリアの「マスクケース」をレビュー。ネット上でも「小物も入れられる収納力!」と驚きの声が上がっているアイテムです。同商品の基本情報や、実際に使ってみた際...
【モノが捨てられない】もったいないという”言い訳”を捨てよう!「いる・いらない」5秒ルールがおすすめ
モノが少なければ、片づけが驚くほどラクになります。モノに向き合い「いる」「いらない」を考えることで、自分にとって何が大切なモノであるかを再確認する機会にもなります。【解説】村越克子・笠原恭子著者のプロフィール村越克子(むらこし・かつこ)編集...
【ホットクック】一人暮らし向けレシピ 機械が苦手なシニアにおすすめの使い方を紹介!
今や大人気の自動調理鍋「ホットクック」。ファミリー向けのイメージが強い商品ですが、実は単身世帯やシニアにも売れているのです。今回紹介する『ホットクックのからだが喜ぶレシピ』では、こちらも大人気、嫁舅コンビの料理研究家、小林まさみさん・小林ま...
